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>> 韭黄
韭黄
韭黄营养价值
浏览次数:
291次
韭黄做法
韭黄菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
羊肉草菇水饺
主料:
小麦面粉
草菇
口味:
原本味
浏览次数:
720次
鱼唇羹
主料:
鱼唇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
556次
私房肉丝炒韭黄
主料:
猪里脊肉
口味:
原本味
浏览次数:
457次
黄鱼饺
主料:
大黄鱼
肥膘肉
荸荠
小麦面粉
口味:
原本味
浏览次数:
425次
银鱼饺
主料:
银鱼
韭黄
小麦面粉
口味:
原本味
浏览次数:
628次
韭黄炒鱼丝
主料:
鲩鱼肉
口味:
微辣
浏览次数:
406次
炒素鳝
主料:
绿豆芽
韭黄
胡萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
387次
水晶饺
主料:
淀粉
五花肉
胡萝卜
紫甘蓝
韭黄
口味:
清香味
浏览次数:
389次
韭黄灌汤饺
主料:
小麦面粉
韭黄
虾仁
鸡肉
口味:
清香味
浏览次数:
343次
羊肉饺子馅
主料:
净羊肉
韭黄
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
401次
鱼肉韭黄馅饺子
主料:
去皮鱼肉
肥膘肉
口味:
五香味
浏览次数:
476次
清汤蛋饺
主料:
鸡蛋
韭黄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
261次
春盘面
主料:
小麦面粉
口味:
清香味
浏览次数:
377次
韭黄炒猪腰
主料:
猪腰子
韭黄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
268次
什锦蛋饺
主料:
鸡蛋
虾仁
口味:
炸烧味
浏览次数:
610次
马鲛鱼饺
主料:
鲅鱼
肥膘肉
荸荠
小麦面粉
口味:
原本味
浏览次数:
287次
鲍菇腐竹饺
主料:
韭黄
腐竹
小麦面粉
口味:
原本味
浏览次数:
323次
玉竹猪心
主料:
猪心
口味:
原本味
浏览次数:
298次
生炒明蚝
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
421次
炸蜘蛛蟹
主料:
蟹肉
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
384次
共 179条/9 页 20 条/页
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韭黄营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
324.00
碳水化合物(克)
80.60
脂肪(克)
0.40
蛋白质(克)
6.90
纤维素(克)
7.50
维生素A(微克)
3.00
维生素C(毫克)
5.00
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
20.00
硫胺素(毫克)
0.20
核黄素(毫克)
0.14
烟酸(毫克)
1.00
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
132.00
钙(毫克)
351.00
铁(毫克)
6.20
锌(毫克)
1.13
铜(毫克)
0.55
锰(毫克)
0.78
钾(毫克)
912.00
磷(毫克)
162.00
钠(毫克)
77.40
硒(微克)
1.83
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