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猪腰子
  1. 猪腰子

  2. 别名:猪肾 猪腰子营养价值
  3. 浏览次数:192次
  4. 食疗作用:猪腰子味甘咸、性平,入肾经; 有补肾、强腰、益气的作用。
  5. 适用人群:一般人群均可食用 1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用; 2. 血脂偏高者、高胆固醇者忌食。

猪腰子做法

猪腰子菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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猪腰子营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 核黄素.69毫克
  • 烟酸6毫克
  • 热量137千卡
  • 156.77微克
  • 硫胺素.29毫克
  • 碳水化合物0克
  • 232毫克
  • 维生素A46微克
  • 维生素C7毫克
  • 维生素E.33毫克
  • 胆固醇0毫克
  • 胡罗卜素.9微克
  • 脂肪8.1克
  • 膳食纤维0克
  • 蛋白质16克
  • 视黄醇当量75微克
  • 2毫克
  • 124.8毫克
  • 194毫克
  • 4.6毫克
  • .47毫克
  • 1.98毫克
  • .11毫克
  • 16毫克
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