北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蔬菜类
>> 韭黄
韭黄
韭黄营养价值
浏览次数:
287次
韭黄做法
韭黄菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
广式干炒牛河
主料:
河粉
绿豆芽
韭黄
瘦牛肉
红葱头
老姜
口味:
香
浏览次数:
283次
韭黄鲜虾馅饼
主料:
0
面粉
油
0
虾
米酒
姜
盐
胡椒粉
香油
绞肉
高汤
韭黄
口味:
香
浏览次数:
129次
雪菜烤鸭丝焖炒米粉
主料:
米粉
0
0
豆芽
韭黄
姜末
高汤
蚝油
盐
鸡精
糖
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
201次
港式炒伊面
主料:
0
韭黄
香菇
扁鱼
高汤
老抽
盐
鸡精
砂糖
香油
口味:
香
浏览次数:
178次
潮洲炒粿条
主料:
河粉
韭黄
猪肉
虾米
油
胡椒粉
酱油
糖
酒
香油
盐
水
口味:
香
浏览次数:
434次
鱼翅水晶包
主料:
澄粉
水
虾仁
西芹
韭黄
荸荠
冬菇
盐
太白粉
鸡粉
糖
胡椒粉
麻油
口味:
香
浏览次数:
205次
韭黄炸春卷
主料:
0
虾仁
笋
韭黄
冬菇
肥肉
面粉
水
太白粉
盐
鸡粉
糖
胡椒粉
麻油
口味:
香
浏览次数:
176次
韭黄水饺
主料:
水
绞肉
韭黄
虾仁
蒜
盐
鸡粉
米酒
胡椒粉
香油
口味:
香
浏览次数:
151次
合菜戴帽
主料:
肉丝
豆干
0
韭黄
蒜
太白粉
水
盐
糖
盐
酒
蛋白
太白粉
口味:
香
浏览次数:
110次
炒鳝煳
主料:
香菇
韭黄
姜
红辣椒
蚝油
香油
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
119次
韭黄肉丝
主料:
韭黄
肉丝
口味:
咸香
浏览次数:
128次
鲜虾韭黄煎饼
主料:
虾仁
韭黄
蒜末
辣椒
0
太白粉
水
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
132次
芦笋海鲜羹
主料:
芦笋
干贝
虾仁
草菇
韭黄
蛋白
水
香菜
麻油
胡椒粉
太白粉
水
口味:
香
浏览次数:
150次
双色花枝甜
主料:
韭菜花
韭黄
红萝卜
葱
蒜
香菇
太白粉
口味:
香
浏览次数:
133次
海鲜馅饼
主料:
绞肉
虾仁
0
海参
韭黄
马蹄
0
油
蚝油
糖
胡椒粉
香油
口味:
香
浏览次数:
204次
炒白鸽松
主料:
马蹄
火腿
韭黄
瘦肉
口味:
香
浏览次数:
143次
日式可爱小饺
主料:
韭黄
葱
鱼
胡椒粉
香油
盐
口味:
香
浏览次数:
121次
火腿虾米香菇韭黄银针粉
主料:
火腿
虾米
香菇
韭黄
口味:
香
浏览次数:
133次
韭黄牛肉丝
主料:
牛肉
韭黄
青椒
姜
生粉
鸡蛋
盐
胡椒粉
鸡精
蒜蓉
料酒
花椒
口味:
香
浏览次数:
155次
厦门炒米粉
主料:
米粉
火腿
韭黄
虾仁
0
青椒
红椒
洋葱
蒜末
水
蚝油
盐
糖
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
178次
共 179条/9 页 20 条/页
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
下一页
末页
韭黄营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
324.00
碳水化合物(克)
80.60
脂肪(克)
0.40
蛋白质(克)
6.90
纤维素(克)
7.50
维生素A(微克)
3.00
维生素C(毫克)
5.00
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
20.00
硫胺素(毫克)
0.20
核黄素(毫克)
0.14
烟酸(毫克)
1.00
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
132.00
钙(毫克)
351.00
铁(毫克)
6.20
锌(毫克)
1.13
铜(毫克)
0.55
锰(毫克)
0.78
钾(毫克)
912.00
磷(毫克)
162.00
钠(毫克)
77.40
硒(微克)
1.83
同类其他材料
辣椒(红、尖、干)
酸菜
葡萄叶
番薯叶
菊花
橄榄菜
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815