北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蔬菜类
>> 韭黄
韭黄
韭黄营养价值
浏览次数:
291次
韭黄做法
韭黄菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
韭黄炒肉丝
主料:
韭黄
肉丝
蒜末
辣椒
水
盐
鸡粉
米酒
水
酱油
香油
米酒
胡椒粉
太白粉
口味:
咸甜味
浏览次数:
296次
韭菜炒海肠子
主料:
海肠
韭黄
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
431次
木耳韭黄炒虾丝
主料:
对虾
韭黄
口味:
香辣
浏览次数:
329次
炒嫩鸽松
主料:
雏鸽
口味:
咸鲜味
浏览次数:
281次
瑶柱鱼唇羹
主料:
鱼唇
干贝
鸡肉
韭黄
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
887次
韭黄鸡丝
主料:
鸡肉
韭黄
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
345次
羊肉马蹄饺子
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
285次
冬笋鱿鱼肉丝
主料:
猪里脊肉
冬笋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
300次
五香韭黄
主料:
韭黄
口味:
五香味
浏览次数:
292次
金玉满堂
主料:
银鱼干
虾皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
346次
韭黄素春卷
主料:
韭黄
豆腐干
绿豆芽
口味:
炸烧味
浏览次数:
253次
韭芽炒蛋
主料:
鸡蛋
韭黄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
769次
韭黄素鸡
主料:
豆腐干
韭黄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
313次
虾仁炒蛋
主料:
虾仁
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
249次
腐竹韭黄
主料:
韭黄
腐竹
口味:
蒜香味
浏览次数:
300次
韭黄炒三丝
主料:
韭黄
豆腐干
口味:
咸鲜味
浏览次数:
270次
芫荽皮蛋豆腐汤
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
346次
韭黄炒干丝
主料:
韭黄
豆腐干
口味:
香辣
浏览次数:
221次
银丝鱼脍
主料:
鲤鱼
白萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
270次
韭黄爆鳝丝
主料:
鳝鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
308次
共 179条/9 页 20 条/页
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
下一页
末页
韭黄营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
324.00
碳水化合物(克)
80.60
脂肪(克)
0.40
蛋白质(克)
6.90
纤维素(克)
7.50
维生素A(微克)
3.00
维生素C(毫克)
5.00
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
20.00
硫胺素(毫克)
0.20
核黄素(毫克)
0.14
烟酸(毫克)
1.00
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
132.00
钙(毫克)
351.00
铁(毫克)
6.20
锌(毫克)
1.13
铜(毫克)
0.55
锰(毫克)
0.78
钾(毫克)
912.00
磷(毫克)
162.00
钠(毫克)
77.40
硒(微克)
1.83
同类其他材料
辣椒(红、尖、干)
酸菜
葡萄叶
番薯叶
菊花
橄榄菜
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815