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蔬菜类
>> 辣椒
辣椒
辣椒营养价值
浏览次数:
274次
食疗作用:
辣椒味辛、性热,入心、脾经; 有温中散寒,开胃消食的功效; 主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。
辣椒做法
辣椒菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
玉米烩素虾
主料:
玉米
虾仁
青豆
0
辣椒
姜片
太白粉
沙茶酱
香菇
香油
盐
口味:
香
浏览次数:
146次
蕃茄油醋酱
主料:
洋葱
辣椒
香菜
盐
柠檬
橄榄油
口味:
香
浏览次数:
103次
蜜烧鱼干
主料:
鱼干
豌豆
辣椒
酱油
糖
口味:
香
浏览次数:
96次
五味凉拌
主料:
花生米
青蒜
辣椒
香菜
面条
胡椒
口味:
香
浏览次数:
106次
凉拌青木瓜
主料:
木瓜
0
虾米
辣椒
花生
香菜
柠檬
鱼露
白砂糖
口味:
香
浏览次数:
149次
木瓜炖牛排
主料:
木瓜
牛排
蒜末
辣椒
蚝油
高汤
米酒
口味:
香
浏览次数:
171次
开胃豆皮
主料:
豆皮
0
水
蒜末
糖
盐
胡椒
香油
辣椒
葱末
口味:
香
浏览次数:
199次
三杯中卷
主料:
蒜
姜
辣椒
九层塔
麻油
酱油
白砂糖
米酒
水
醋
口味:
香
浏览次数:
120次
豆鼓苦瓜
主料:
苦瓜
豆豉
辣椒
糖
口味:
香
浏览次数:
154次
葱油墨鱼片
主料:
墨鱼
葱
姜
辣椒
香油
盐
米酒
白砂糖
味精
白胡椒
醋
水
口味:
香
浏览次数:
140次
家常茄子
主料:
茄子
青蒜
辣椒
水
豆瓣酱
酱油
盐
味精
水
辣椒
口味:
香
浏览次数:
104次
高山娃娃菜炒中卷
主料:
娃娃菜
0
0
蒜
辣椒
盐
鸡粉
米酒
口味:
香
浏览次数:
148次
呛辣鱿鱼
主料:
鱿鱼
姜
葱
辣椒
水
砂糖
香油
口味:
辣
浏览次数:
130次
海参炆娃娃菜
主料:
娃娃菜
海参
0
辣椒
葱
姜片
高汤
太白粉
盐
鸡粉
糖
米酒
蚝油
口味:
香
浏览次数:
198次
芋头烧五花肉
主料:
五花肉
芋头
口味:
微辣
浏览次数:
407次
炒风螺
主料:
0
辣椒
姜
九层塔
蒜末
蚝油
酱油
油
沙茶酱
鸡粉
盐
醋
米酒
油
口味:
香
浏览次数:
130次
网油包烧鸡
主料:
油
芽菜
猪肉
辣椒
鸡蛋
香油
葱
姜
盐
料酒
味精
盐
酱油
口味:
香
浏览次数:
118次
姜汁热窝鸡蛋
主料:
0
葱
油
盐
酱油
豆粉
醋
辣椒
鲜汤
口味:
香
浏览次数:
124次
干烧蹄筋
主料:
猪蹄筋
瘦肉
辣椒
葱
姜
精盐
味精
糖
料酒
鲜汤
芝麻油
花椒
菜油
口味:
香
浏览次数:
120次
辣炒四季豆末
主料:
四季豆
蒜末
肉末
0
辣椒
盐
鸡粉
糖
米酒
口味:
辣
浏览次数:
164次
共 647条/33 页 20 条/页
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辣椒营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
21.00
碳水化合物(克)
2.60
脂肪(克)
0.60
蛋白质(克)
2.00
纤维素(克)
0.80
维生素A(微克)
192.00
维生素C(毫克)
5.00
维生素E(毫克)
1.66
胡罗卜素(微克)
1149.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.80
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
31.00
铁(毫克)
0.40
锌(毫克)
0.24
铜(毫克)
0.05
锰(毫克)
0.06
钾(毫克)
197.00
磷(毫克)
22.00
钠(毫克)
246.90
硒(微克)
0.50
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