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蔬菜类
>> 辣椒
辣椒
辣椒营养价值
浏览次数:
275次
食疗作用:
辣椒味辛、性热,入心、脾经; 有温中散寒,开胃消食的功效; 主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。
辣椒做法
辣椒菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
辣炒酸江豆
主料:
0
辣椒
糖
香油
水
口味:
辣
浏览次数:
144次
豆鼓炒生肠
主料:
0
芥蓝
青椒
0
红椒
蒜泥
辣椒
太白粉
豆豉
盐
胡椒粉
鸡粉
口味:
香
浏览次数:
147次
红烧溪哥
主料:
姜
葱
辣椒
九层塔
酱油
酒
盐
口味:
香
浏览次数:
117次
脆梅拌花枝
主料:
0
0
黄瓜
辣椒
大蒜
醋
盐
香油
糖
口味:
香
浏览次数:
142次
香脆三丝
主料:
白菜
胡萝卜
辣椒
姜末
蒜泥
尖椒
花椒
大料
沙拉油
口味:
香
浏览次数:
89次
丁香拌油条
主料:
丁香鱼
油条
芹菜
辣椒
盐
白胡椒
砂糖
口味:
香
浏览次数:
298次
鱼酸汤
主料:
草鱼
梨
0
豆芽
水
九层塔
辣椒
葱
糖
鱼露
口味:
香
浏览次数:
136次
酱爆田鸡
主料:
0
青椒
姜
辣椒
葱
酱油
酱油
甜面酱
水
砂糖
料酒
太白粉
香油
口味:
香
浏览次数:
89次
酸豇豆炒绞肉
主料:
豇豆
绞肉
蒜末
辣椒
盐
糖
米酒
香油
口味:
香
浏览次数:
125次
酸豇豆
主料:
豇豆
绞肉
辣椒
姜
鸡粉
糖
香油
口味:
香
浏览次数:
127次
棒棒鸡丝冷中华面
主料:
0
鸡胸
黄瓜
榨菜
辣椒
芝麻
口味:
香
浏览次数:
155次
麻辣肉蟹
主料:
鲜肉
辣椒
口味:
麻辣
浏览次数:
105次
三杯四季豆
主料:
四季豆
九层塔
麻油
姜片
辣椒
葱
蒜
口味:
香
浏览次数:
167次
鲜菇总汇
主料:
0
金针菇
香菇
草菇
榨菜
辣椒
粉丝
口味:
香
浏览次数:
156次
椒盐白果鸡丁
主料:
鸡胸
白果
蒜
葱
辣椒
花椒粉
盐
糖
胡椒粉
胡椒粉
盐
面粉
香油
太白粉
口味:
香
浏览次数:
151次
芝麻三丝四季豆
主料:
四季豆
木耳
竹笋
胡萝卜
白芝麻
蒜
辣椒
盐
糖
白醋
香油
酒
口味:
香
浏览次数:
216次
麻辣田螺
主料:
辣椒
花椒
豆瓣酱
口味:
麻辣
浏览次数:
113次
马来炒河粉
主料:
鸡胸
韭菜
豆芽
虾仁
河粉
辣椒
蒜泥
酱油
酱油
口味:
香
浏览次数:
328次
三色四季豆
主料:
四季豆
香菇
玉米
胡萝卜
蒜
辣椒
盐
糖
香油
白醋
口味:
香
浏览次数:
182次
红烧羊羯子
主料:
羊羯子
口味:
咸香
浏览次数:
240次
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辣椒营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
21.00
碳水化合物(克)
2.60
脂肪(克)
0.60
蛋白质(克)
2.00
纤维素(克)
0.80
维生素A(微克)
192.00
维生素C(毫克)
5.00
维生素E(毫克)
1.66
胡罗卜素(微克)
1149.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.80
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
31.00
铁(毫克)
0.40
锌(毫克)
0.24
铜(毫克)
0.05
锰(毫克)
0.06
钾(毫克)
197.00
磷(毫克)
22.00
钠(毫克)
246.90
硒(微克)
0.50
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