北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蔬菜类
>> 番茄
番茄
番茄营养价值
浏览次数:
455次
食疗作用:
西红柿性平、味甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经; 具有健胃消食,清热解毒,凉血平肝,生津止渴,补血养血和增进食欲的功效; 可治口渴,食欲不振。
番茄做法
番茄菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
奶油卷心菜
主料:
圆白菜
口味:
原本味
浏览次数:
719次
软炸番茄
主料:
番茄
口味:
原本味
浏览次数:
656次
松仁牛排
主料:
牛里脊肉
口味:
原本味
浏览次数:
787次
明珠油菜心
主料:
鹌鹑蛋
油菜心
口味:
咸鲜味
浏览次数:
525次
鸳鸯鸡片
主料:
鸡胸脯肉
番茄
丝瓜
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
395次
玉米烩虾仁
主料:
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
428次
四宝如意汤
主料:
番茄
黄豆芽
芦笋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
696次
干炸鲟盖
主料:
青蟹
口味:
炸烧味
浏览次数:
471次
一锅端
主料:
面筋
蟹肉
虾
藕
莴苣
番茄
香菇
口味:
香
浏览次数:
319次
北方美食-麻什,猫耳朵
主料:
面粉
浓汤宝
口味:
香
浏览次数:
210次
金针番茄疙瘩汤
主料:
番茄
面粉
鸡蛋
茼蒿
葱
金针菇
鲍鱼
口味:
香
浏览次数:
223次
超有爱泰式辣炒猪肉米
主料:
猪肉
蒜
辣椒
九层塔
番茄
口味:
辣
浏览次数:
319次
农家四宝
主料:
玉米
茄子
土豆/红薯
番茄
口味:
浏览次数:
107次
手撕猪肉
主料:
番茄
洋葱
口味:
咸香
浏览次数:
205次
酸辣甜心面
主料:
面条
番茄
鸡蛋
口味:
辣
浏览次数:
179次
扒龙须
主料:
龙须菜
五花肉
胡萝卜
番茄
口味:
香
浏览次数:
159次
番茄手擀面
主料:
番茄
面粉
清水
口味:
香
浏览次数:
109次
焗意面
主料:
意面
番茄
蒜蓉
肉糜
马苏里拉芝士
口味:
咸香
浏览次数:
253次
土豆团子沙拉
主料:
橄榄油
柠檬
小葱
盐
白胡椒
黄油
土豆
番茄
奶酪
口味:
香
浏览次数:
213次
什锦辣炒年糕
主料:
年糕
青椒
鱼丸
鱼
洋葱
番茄
口味:
甜辣
浏览次数:
555次
共 768条/39 页 20 条/页
首页
上一页
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
下一页
末页
番茄营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
28.00
碳水化合物(克)
6.70
脂肪(克)
0.20
蛋白质(克)
1.60
纤维素(克)
1.70
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
1.00
维生素E(毫克)
0.88
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.03
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
17.00
钙(毫克)
5.00
铁(毫克)
1.80
锌(毫克)
0.29
铜(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.10
钾(毫克)
112.00
磷(毫克)
19.00
钠(毫克)
3.20
硒(微克)
0.48
同类其他材料
辣椒(红、尖、干)
酸菜
葡萄叶
番薯叶
菊花
橄榄菜
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815