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>> 胡椒粉
胡椒粉
胡椒粉营养价值
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404次
食疗作用:
温中下气 消痰解毒
胡椒粉做法
胡椒粉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
炸荷包鲜鱿
主料:
鲜鱿鱼
糯米
叉烧肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
365次
鲜溜鸡丁
主料:
鸡脯
口味:
家常味
浏览次数:
352次
白萝卜羊肉汤
主料:
羊腩
白萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
1172次
西式镶青椒
主料:
青椒
口味:
清香味
浏览次数:
427次
沙茶鱿鱼羹
主料:
鱿鱼
笋
木耳
高汤
太白粉
水
盐
味精
糖
蒜
沙茶酱
鱼片
香油
醋
胡椒粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
452次
千岛湖鱼头王
主料:
千岛湖鱼头半片
熟火踵
口味:
清香味
浏览次数:
464次
煮蛇羹
主料:
三蛇
口味:
原本味
浏览次数:
368次
鱼蓉豆腐羹
主料:
鲮鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
379次
清汤鲈鱼羹
主料:
鲈鱼
莼菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
680次
砂仁肚条
主料:
猪肚
口味:
原本味
浏览次数:
437次
口味龙虾仔
主料:
小龙虾
大蒜
姜
葱
盐
味精
胡椒粉
0
麻油
口味:
香辣
浏览次数:
446次
干烧鱼
主料:
罗非鱼
口味:
酱香味
浏览次数:
389次
番茄焖竹节虾
主料:
竹节虾
口味:
五香味
浏览次数:
614次
腰果炒三丁
主料:
鸡胸肉
胡萝卜
口味:
清香味
浏览次数:
573次
辣子脆皮蛋卷
主料:
豆腐
口味:
麻辣味
浏览次数:
494次
七彩什锦煲
主料:
炸腐皮卷
炸鱼腐
鱼青丸
浸发鱿鱼
瘦枚肉片
鸭珍肝(或鹅)
牛肉丸
白菜胆
湿料菇
发浮皮件
熟白果仁
鲜笋
口味:
咸味
浏览次数:
272次
拨鱼
主料:
面粉
口味:
咸味
浏览次数:
293次
荷包水鱼
主料:
鱼
薏米
香菇
笋
0
火腿
蒜
味精
绍酒
姜
葱
精盐
胡椒粉
芝麻油
口味:
咸鲜味
浏览次数:
376次
荸荠饼
主料:
荸荠
口味:
清香味
浏览次数:
379次
香酥凤腿
主料:
鸡腿
酒
酱油
胡椒粉
糖
淀粉
口味:
香味
浏览次数:
257次
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胡椒粉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
357
磷(毫克)
172
钾(毫克)
154
镁(毫克)
128
碳水化合物(克)
76.9
胡萝卜素(微克)
60
维生素A(微克)
10
蛋白质(克)
9.6
铁(毫克)
9.1
硒(微克)
7.64
钠(毫克)
4.9
膳食纤维(克)
2.3
脂肪(克)
2.2
钙(毫克)
2
烟酸(毫克)
1.8
锌(毫克)
1.23
锰(毫克)
0.79
铜(毫克)
0.32
维生素B1(毫克)
0.09
维生素B2(毫克)
0.06
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
碘(微克)
一
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