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>> 杏仁
杏仁
杏仁营养价值
浏览次数:
306次
食疗作用:
甜杏仁性味甘、辛,苦杏仁性味苦、温; 宣肺止咳,降气平喘,润肠通便,杀虫解毒; 主治咳嗽,喘促胸满,喉痹咽痛,肠燥便秘,虫毒疮疡。
杏仁做法
杏仁菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
杏仁豆小西饼
主料:
低筋面粉
口味:
奶香
浏览次数:
298次
香煎带子伴烟熏猪颊肉,南瓜奶油,杏仁及陈年香脂醋
主料:
培根
带子
南瓜
醋
口味:
浏览次数:
554次
杏仁巧克力糖
主料:
炼乳
巧克力
杏仁
口味:
香
浏览次数:
163次
巧克力奇普饼干
主料:
低筋面粉
口味:
香
浏览次数:
212次
炒锅也能做批萨
主料:
面粉
洋葱
红椒
香菇
火腿
玉米
虾仁
杏仁
奶酪
鸡蛋
番茄酱
番茄
蒜末
口味:
香
浏览次数:
156次
圣诞布丁Christmas Pudding
主料:
葡萄
葡萄
葡萄
糖
红樱桃
柠檬
桔子
胡萝卜
苹果
核桃
黄油
面包粉
杏仁
红糖
砂糖
面粉
香料
盐
鸡蛋
酒
口味:
香
浏览次数:
527次
杏仁片
主料:
奶油
砂糖
低筋面粉
杏仁
口味:
香
浏览次数:
113次
杏仁蔬菜沙拉
主料:
杏仁
红腰豆
芦笋
玉米
生菜
口味:
甜
浏览次数:
180次
芒果椰味冰沙
主料:
芒果
杏仁
椰浆
口味:
香
浏览次数:
227次
巧克力布朗尼酥皮派
主料:
盐
面粉
盐
水
巧克力
低粉
盐
砂糖
杏仁
口味:
香
浏览次数:
192次
油炸杏仁
主料:
杏仁
花生米
口味:
浏览次数:
111次
杏仁酥球
主料:
鸡蛋
杏仁
牛奶
白砂糖
肉桂
杏
盐
黄油
柠檬
口味:
香
浏览次数:
131次
情人节杏仁酥——香甜入口,甜蜜在心
主料:
黄油
0
砂糖
0
面粉
0
杏仁
0
牛奶
口味:
香
浏览次数:
113次
抹茶榛果杏仁饼干
主料:
鲜奶油
低粉
细砂糖
黄油
榛子
杏仁
口味:
甜
浏览次数:
238次
水果磅蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
甜
浏览次数:
202次
杏仁酥
主料:
低筋面粉
口味:
香
浏览次数:
196次
果仁巧克力
主料:
黑巧克力
炼乳
口味:
香
浏览次数:
238次
玫瑰花饼干
主料:
黄油
砂糖
低筋面粉
杏仁粉
泡打粉
苏打粉
杏仁
玫瑰
酒
口味:
香
浏览次数:
174次
水蜜桃派-diy味多美
主料:
蜜桃
甜派皮
口味:
甜
浏览次数:
386次
水果杏仁奶油花环泡芙
主料:
低筋面粉
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
339次
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杏仁营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
562.00
碳水化合物(克)
23.90
脂肪(克)
45.40
蛋白质(克)
22.50
纤维素(克)
8.00
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
26.00
维生素E(毫克)
18.53
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.08
核黄素(毫克)
0.56
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
178.00
钙(毫克)
97.00
铁(毫克)
2.20
锌(毫克)
4.30
铜(毫克)
0.80
锰(毫克)
0.77
钾(毫克)
106.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
8.30
硒(微克)
15.65
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