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杏仁
杏仁营养价值
浏览次数:
306次
食疗作用:
甜杏仁性味甘、辛,苦杏仁性味苦、温; 宣肺止咳,降气平喘,润肠通便,杀虫解毒; 主治咳嗽,喘促胸满,喉痹咽痛,肠燥便秘,虫毒疮疡。
杏仁做法
杏仁菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
DIY苹果黄油派
主料:
苹果
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
233次
杏仁露
主料:
杏仁
口味:
甜味
浏览次数:
460次
新疆羊肉手抓饭
主料:
羊排
大米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
852次
缤纷沙拉
主料:
生菜
黄瓜
口味:
黑椒味
浏览次数:
264次
批萨饼
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
166次
蔬菜杏仁辫子面包
主料:
高筋面粉
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
245次
山西油茶
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
572次
彩色饭团
主料:
大米
口味:
其它口味
浏览次数:
397次
花开吉祥
主料:
鱼干
口味:
蒜香味
浏览次数:
164次
酸辣银杏凤尾虾
主料:
虾
口味:
酸辣味
浏览次数:
343次
双色杏仁猪蹄汤
主料:
猪蹄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
182次
玫瑰杏仁绿豆汤
主料:
海带
绿豆
口味:
甜味
浏览次数:
165次
杏仁银耳炖木瓜
主料:
木瓜
口味:
甜味
浏览次数:
215次
杏香茼蒿
主料:
茼蒿
口味:
蒜香味
浏览次数:
403次
杏仁蜂蜜面包
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
172次
蜂蜜杏仁面包卷
主料:
高筋面粉
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
215次
桑葚杏仁蛋糕
主料:
低筋面粉
杏仁粉
口味:
奶香味
浏览次数:
488次
蜜豆芝士面包
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
283次
杏仁土司
主料:
高筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
175次
巧克力樱桃塔
主料:
小麦面粉
杏仁粉
口味:
甜味
浏览次数:
229次
共 289条/15 页 20 条/页
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杏仁营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
562.00
碳水化合物(克)
23.90
脂肪(克)
45.40
蛋白质(克)
22.50
纤维素(克)
8.00
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
26.00
维生素E(毫克)
18.53
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.08
核黄素(毫克)
0.56
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
178.00
钙(毫克)
97.00
铁(毫克)
2.20
锌(毫克)
4.30
铜(毫克)
0.80
锰(毫克)
0.77
钾(毫克)
106.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
8.30
硒(微克)
15.65
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