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山西油茶
菜系:
功效分类:
制作难度:初级入门
烹饪时间:<30分钟
口味:甜味
工艺:

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山西油茶

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材料:

操作步骤:

材料集合图:
山西油茶
【黑白芝麻处理过程】:

第1步生黑芝麻30克用清水冲洗干净杂质和灰尘

第2步沥干水分备用
山西油茶
第3步炒锅放火上,倒入洗好的黑芝麻
第4步小火,用铲子不停的翻炒,炒到黑芝麻熟出香味,在锅里乱跳
山西油茶
第5步炒好的黑芝麻取出备用
第6步准备熟白芝麻粉30克备用。(如果是生白芝麻,同黑芝麻的处理一样,先炒熟再压成粉)
山西油茶
【花生核桃巴旦木果仁碎的制作】:
第1步巴旦木30克剥去外壳,把花生、核桃和巴旦木放在热水中,浸泡至皮吸收水分膨胀舒展开
第2步用手把果仁的皮剥掉
山西油茶
第3步剥好的果仁分散平铺放在微波炉的转盘上,高火加热2分钟至果仁熟表面微黄
第4步取出果仁放在保鲜袋或案板上,用擀面杖在果仁上来回擀制,擀成果仁碎
山西油茶
【干炒面的炒制过程】:
第1步锅放火上烧干水分
第2步取小麦粉400克放入锅中
山西油茶
第3步开中小火,用铲子不停的翻炒面粉
第4步炒制过程中面粉遇热会有结块现象,不停的用铲子背面压制面粉,把面粉里成疙瘩状的小面团碾压松散开
山西油茶
第5步继续用铲子翻炒面粉,翻炒的过程可以闻到小麦的香味,且面粉会由白色逐渐向深色转变
第6步直到面粉成为淡淡的麦黄色,面粉就炒熟了
山西油茶
第7步用铲子铲起来看一下,面粉由白色变为麦黄色,且色泽均匀
第8步炒好的熟面粉倒在案板上,用擀面杖把聚集在一起成疙瘩状的小面团擀制松散
山西油茶
【橄榄油炒面油茶的制作过程】:
第1步炒锅里倒入40克橄榄油
第2步倒入炒熟的面粉200克
山西油茶
第3步开小火,用铲子翻炒面粉,使面粉与橄榄油充分混合,翻炒均匀
第4步并用铲子背部按压面粉,把聚在一起的油面疙瘩碾压松散开
山西油茶
第5步放入压好的果仁碎
第6步放入炒熟的黑芝麻
山西油茶
第7步放入制作好的熟白芝麻粉
第8步用铲子翻炒均匀,油茶面就做好了。(这一步也可以加入少量食盐、五香粉和花椒粉,我没有加,为的是后面喝的时候可以随自己喜好,放食盐或糖做成甜咸味,口感更随意。)
山西油茶
【黄油炒面油茶的制作过程】:
第1步炒锅里放入40克黄油,小火加热至黄油融化
第2步倒入炒熟的面粉200克
山西油茶
第3步开小火,用铲子翻炒面粉,使面粉与橄榄油充分混合,翻炒均匀
第4步并用铲子背部按压面粉,把聚在一起的油面疙瘩碾压松散开
山西油茶
第5步放入压好的果仁碎
第6步放入炒熟的黑芝麻
山西油茶
第7步放入制作好的熟白芝麻粉
第8步用铲子翻炒均匀,油茶面就做好了。(这一步也可以加入少量食盐、五香粉和花椒粉,我没有加,为的是后面喝的时候可以随自己喜好,放食盐或糖做成甜咸味,口感更随意。)
山西油茶
山西油茶
山西油茶
菜品特色
         油茶,是过去山西有钱人家冬季早餐中最常见的汤食之一,配以麻叶、馍、饼之类的干食,既有营养,又美味可口。普通人家大多喝面茶,即将白面或高粱面炒熟,加入食盐,糊为汤状,稍煮即成。后来,随着生活水平的提高,人们会在油茶里加入坚果增加营养,民间称“暖肚汤”。《饮膳正要》中有关油茶的描述:“羊油又作油茶,以油煎滚,用面粉炒黄搅之,佐以椒盐葱桂之类,以凝冷成团。每摘少许,煎汤饮之,冬日最宜,体温而适口。”
        炒好的油茶面,放凉以后装在密封盒或密封灌里,放在阴凉干燥处保存,一个冬天不会坏掉哦~

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