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>> 杏仁
杏仁
杏仁营养价值
浏览次数:
302次
食疗作用:
甜杏仁性味甘、辛,苦杏仁性味苦、温; 宣肺止咳,降气平喘,润肠通便,杀虫解毒; 主治咳嗽,喘促胸满,喉痹咽痛,肠燥便秘,虫毒疮疡。
杏仁做法
杏仁菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
巧克力雪球
主料:
杏仁
盐
糖粉
低筋面粉
口味:
香
浏览次数:
150次
坚果牛奶麦片
主料:
桃
腰果
杏仁
葡萄
巧克力
牛奶
口味:
香
浏览次数:
167次
坚果鱼排
主料:
鳕鱼
蛋黄
杏仁
面粉
盐
糖
米酒
口味:
香
浏览次数:
178次
杏片香虾筒
主料:
糯米
虾仁
梨
沙拉酱
蛋黄
杏仁
口味:
香
浏览次数:
196次
咖啡戚风卷
主料:
鸡蛋
低粉
玉米淀粉
牛奶
白砂糖
草莓
杏仁
口味:
香
浏览次数:
134次
杏仁烤饼
主料:
杏仁
口味:
香
浏览次数:
142次
梦幻杏仁冰
主料:
葡萄
杏仁
糖
口味:
香
浏览次数:
139次
巧克力云
主料:
蛋白
砂糖
低筋面粉
糖粉
杏仁粉
0
盐
巧克力
杏仁
口味:
香
浏览次数:
185次
叉烧月饼
主料:
糖
面粉
水
水
冬瓜
杏仁
肥肉
糯米粉
核桃
瓜子仁
花生
芝麻
花生油
白糖
盐
花生油
口味:
香
浏览次数:
203次
蜂蜜杏仁冻
主料:
蜂蜜
冰糖
杏仁
水
口味:
香
浏览次数:
127次
五仁金瓜煲
主料:
南瓜
口味:
香
浏览次数:
200次
洋梨塔
主料:
0
杏仁
低筋面粉
杏仁粉
糖粉
0
酒
杏
口味:
香
浏览次数:
162次
杏仁香蕉卷
主料:
香蕉
面粉
水
肉桂
杏仁
蜂蜜
口味:
香
浏览次数:
141次
莉斯饼干
主料:
奶油
糖粉
全蛋
低筋面粉
酒
葡萄
蜂蜜
核桃
杏仁
口味:
香
浏览次数:
143次
杏仁玛莉
主料:
蛋白
砂糖
杏仁粉
糖粉
低筋面粉
杏仁
口味:
香
浏览次数:
137次
杏仁薄烧
主料:
蛋白
全蛋
砂糖
低筋面粉
杏仁
芝麻
白芝麻
南瓜
口味:
香
浏览次数:
161次
酥油太花盏
主料:
面粉
葡萄
核桃
菠萝
糖
杏仁
油
白糖
白糖
泡打粉
酒
香草
口味:
香
浏览次数:
195次
杏仁甜甜圈
主料:
巧克力
糖
杏仁
口味:
香
浏览次数:
122次
柚子塔
主料:
杏仁
柚子
开心果
口味:
香
浏览次数:
256次
百里香饼干
主料:
盐
白砂糖
鸡蛋
低筋面粉
盐
杏仁
百里香
口味:
香
浏览次数:
128次
共 289条/15 页 20 条/页
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杏仁营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
562.00
碳水化合物(克)
23.90
脂肪(克)
45.40
蛋白质(克)
22.50
纤维素(克)
8.00
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
26.00
维生素E(毫克)
18.53
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.08
核黄素(毫克)
0.56
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
178.00
钙(毫克)
97.00
铁(毫克)
2.20
锌(毫克)
4.30
铜(毫克)
0.80
锰(毫克)
0.77
钾(毫克)
106.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
8.30
硒(微克)
15.65
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