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草莓
草莓营养价值
浏览次数:
314次
食疗作用:
草莓味甘、酸,性凉,无毒; 具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。
草莓做法
草莓菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
草莓奶昔
主料:
草莓
口味:
甜味
浏览次数:
663次
美肤草莓酒
主料:
草莓
江米酒
口味:
酸甜味
浏览次数:
723次
宫庭献鱼
主料:
鲩鱼或黄花鱼
口味:
原本味
浏览次数:
687次
草莓起司蛋糕
主料:
奶油
砂糖
牛奶
草莓
鲜奶
口味:
甜味
浏览次数:
480次
早餐奶昔
主料:
香蕉
草莓
口味:
甜味
浏览次数:
413次
草莓果汁
主料:
草莓
口味:
酸甜味
浏览次数:
368次
西芹百合草莓炒腊肉
主料:
腊肉
西芹
百合
草莓
口味:
清香味
浏览次数:
413次
草莓菠菜汁
主料:
草莓
口味:
香味
浏览次数:
353次
草莓蛋糕
主料:
低筋面粉
玉米
泡打粉
鲜奶
沙拉油
蛋黄
香草
蛋白
砂糖
0
草莓
鲜奶
巧克力
口味:
甜味
浏览次数:
623次
草莓黄瓜
主料:
草莓
黄瓜
口味:
甜味
浏览次数:
347次
水果燕麦冰粥
主料:
燕麦
口味:
清香味
浏览次数:
537次
草莓酿红酒
主料:
草莓
白糖
口味:
甜味
浏览次数:
348次
草莓酒
主料:
草莓
冰糖
白酒
口味:
酸甜味
浏览次数:
440次
生日蛋糕
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
514次
苹果蒌
主料:
籼米
苹果
口味:
清香味
浏览次数:
556次
水果什锦奶羹
主料:
苹果
梨
香蕉
菠萝
草莓
口味:
甜味
浏览次数:
395次
鱼肉塔林
主料:
鳕鱼
口味:
咸酸味
浏览次数:
505次
草莓燕麦粥
主料:
燕麦
草莓
口味:
甜味
浏览次数:
413次
百合啤梨白藕汤
主料:
草莓
莲藕
百合
口味:
酸甜味
浏览次数:
394次
草莓豆腐奶
主料:
嫩豆腐
草莓
蛋白
鲜奶
奇异果
炼奶少许
口味:
甜味
浏览次数:
433次
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草莓营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
30.00
碳水化合物(克)
7.10
脂肪(克)
0.20
蛋白质(克)
1.00
纤维素(克)
1.10
维生素A(微克)
5.00
维生素C(毫克)
47.00
维生素E(毫克)
0.71
胡罗卜素(微克)
30.00
硫胺素(毫克)
0.02
核黄素(毫克)
0.03
烟酸(毫克)
0.30
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
18.00
铁(毫克)
1.80
锌(毫克)
0.14
铜(毫克)
0.04
锰(毫克)
0.49
钾(毫克)
131.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
4.20
硒(微克)
0.70
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