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草莓
草莓营养价值
浏览次数:
324次
食疗作用:
草莓味甘、酸,性凉,无毒; 具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。
草莓做法
草莓菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
草莓蛋糕卷
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
322次
牛油酥饼
主料:
小麦面粉
柠檬
草莓
口味:
果汁味
浏览次数:
383次
苹果草莓汁
主料:
苹果
草莓
口味:
果汁味
浏览次数:
387次
法式煎薄饼
主料:
小麦面粉
鸡蛋
牛奶
口味:
清香味
浏览次数:
486次
拿破仑蛋糕
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
795次
法式鹅肝酱
主料:
鹅肝
口味:
甜味
浏览次数:
531次
酸奶黄瓜色拉
主料:
黄瓜
口味:
清香味
浏览次数:
536次
猪肉派对
主料:
猪腿肉
口味:
酸甜味
浏览次数:
896次
什锦莓果派
主料:
甜派皮
口味:
甜味
浏览次数:
380次
蜂蜜草莓醋
主料:
草莓
江米酒
冰糖
陈醋
口味:
酸甜味
浏览次数:
329次
樱桃百合
主料:
田鸡
口味:
酸甜味
浏览次数:
363次
什锦水果羹
主料:
白兰瓜
百合
桃
草莓
西谷米
哈密瓜
口味:
果汁味
浏览次数:
597次
草莓奶露
主料:
杏仁
核桃
草莓
口味:
果汁味
浏览次数:
299次
鲜果香炸凤尾虾
主料:
海虾
菠萝
哈密瓜
草莓
口味:
炸烧味
浏览次数:
364次
桂圆草莓炒山药
主料:
山药
草莓
口味:
酸甜味
浏览次数:
361次
草莓虾球
主料:
虾仁
草莓
口味:
酸甜味
浏览次数:
313次
密瓜刨冰
主料:
哈密瓜
口味:
清香味
浏览次数:
449次
拌草莓糖泥
主料:
草莓
口味:
酸甜味
浏览次数:
296次
草莓柠檬汁
主料:
草莓
柠檬
口味:
果汁味
浏览次数:
325次
番茄草莓汁
主料:
番茄
草莓
柠檬
口味:
果汁味
浏览次数:
363次
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草莓营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
30.00
碳水化合物(克)
7.10
脂肪(克)
0.20
蛋白质(克)
1.00
纤维素(克)
1.10
维生素A(微克)
5.00
维生素C(毫克)
47.00
维生素E(毫克)
0.71
胡罗卜素(微克)
30.00
硫胺素(毫克)
0.02
核黄素(毫克)
0.03
烟酸(毫克)
0.30
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
18.00
铁(毫克)
1.80
锌(毫克)
0.14
铜(毫克)
0.04
锰(毫克)
0.49
钾(毫克)
131.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
4.20
硒(微克)
0.70
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