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西谷米
别名:西米、西国米、莎木面、沙孤米
西谷米营养价值
浏览次数:
254次
食疗作用:
西米性温、味甘; 有健脾、补肺、化痰的作用。
适用人群:
一般人群均可食用 1. 适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用;适宜肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用; 2. 患有糖尿病者忌食。
西谷米做法
西谷米菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
香芋西米露
主料:
西谷米
芋头
口味:
甜味
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甜石榴西米粥
主料:
西谷米
石榴
口味:
甜味
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主料:
鹌鹑蛋
口味:
甜味
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西米猕猴桃粥
主料:
西谷米
猕猴桃
口味:
酸甜味
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猕猴桃西米粥
主料:
西谷米
猕猴桃
口味:
甜味
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冰粥
主料:
西谷米
西瓜
口味:
甜味
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鸭梨西米露
主料:
西谷米
梨
口味:
香味
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西米苹果粥
主料:
西谷米
苹果
口味:
酸甜味
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464次
西米甜瓜粥
主料:
西谷米
甜瓜
口味:
甜味
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西米樱桃粥
主料:
西谷米
樱桃
口味:
甜味
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西米布丁
主料:
西谷米
鸡蛋
全脂牛奶粉
牛奶
口味:
甜味
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417次
杂果西米羹
主料:
西谷米
口味:
果汁味
浏览次数:
554次
百果西米羹
主料:
西谷米
口味:
甜味
浏览次数:
595次
什果西米捞
主料:
牛奶
西谷米
口味:
甜味
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424次
酒酿粥
主料:
西谷米
口味:
甜味
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桂花牛肉羹
主料:
西谷米
口味:
清香味
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主料:
西谷米
香蕉
口味:
甜味
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荸荠西米羹
主料:
西谷米
荸荠
豌豆
口味:
甜味
浏览次数:
522次
西米鹌鹑蛋露
主料:
鹌鹑蛋
西谷米
口味:
甜味
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310次
什锦水果羹
主料:
白兰瓜
百合
桃
草莓
西谷米
哈密瓜
口味:
果汁味
浏览次数:
591次
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