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草莓
草莓营养价值
浏览次数:
315次
食疗作用:
草莓味甘、酸,性凉,无毒; 具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。
草莓做法
草莓菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
草莓李子酒
主料:
草莓
李子
口味:
甜味
浏览次数:
510次
综合莓果果酱
主料:
草莓
0
蓝莓
麦芽
砂糖
柠檬
口味:
甜味
浏览次数:
249次
草莓西瓜汁
主料:
草莓
西瓜
桑叶
菊花
口味:
甜味
浏览次数:
394次
香蕉土豆泥
主料:
香蕉
草莓
口味:
甜味
浏览次数:
447次
西芹炒腊肉
主料:
西芹
百合
草莓
口味:
咸鲜味
浏览次数:
376次
草莓炒螺片
主料:
海螺
草莓
口味:
咸甜味
浏览次数:
353次
草莓沙拉拌生菜
主料:
草莓
口味:
果汁味
浏览次数:
434次
草莓菠菜汁
主料:
草莓
菠菜
葡萄
口味:
果汁味
浏览次数:
270次
煎鸭胸配葡萄干汁
主料:
鸭胸脯肉
口味:
甜味
浏览次数:
650次
草莓柚奶汁
主料:
草莓
柚子
酸奶
口味:
果汁味
浏览次数:
451次
草莓果冻
主料:
橙汁
草莓
口味:
酸甜味
浏览次数:
387次
水果粥
主料:
紫米
大米
口味:
清香味
浏览次数:
754次
香柠煎软鸡
主料:
鸡肉
口味:
清香味
浏览次数:
336次
草莓果酱
主料:
草莓
口味:
果汁味
浏览次数:
320次
什锦果冻
主料:
苹果
梨
草莓
杏
口味:
清香味
浏览次数:
523次
三色鲜果合桃鸡
主料:
鸡
核桃
口味:
原本味
浏览次数:
442次
草莓炒活蟹
主料:
海蟹
草莓
口味:
咸甜味
浏览次数:
720次
草莓蛋糕
主料:
小麦面粉
草莓
口味:
甜味
浏览次数:
698次
炒草莓
主料:
草莓
口味:
酸甜
浏览次数:
234次
香煎梅花肉排
主料:
梅花猪排
口味:
香
浏览次数:
178次
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草莓营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
30.00
碳水化合物(克)
7.10
脂肪(克)
0.20
蛋白质(克)
1.00
纤维素(克)
1.10
维生素A(微克)
5.00
维生素C(毫克)
47.00
维生素E(毫克)
0.71
胡罗卜素(微克)
30.00
硫胺素(毫克)
0.02
核黄素(毫克)
0.03
烟酸(毫克)
0.30
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
18.00
铁(毫克)
1.80
锌(毫克)
0.14
铜(毫克)
0.04
锰(毫克)
0.49
钾(毫克)
131.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
4.20
硒(微克)
0.70
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