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菜系:
功效分类:
制作难度:
切墩(初级)
烹饪时间:
30-45分钟
口味:
甜
工艺:
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面粉
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功效:
杏仁蔬菜沙拉
菜系:
西餐
浏览次数:
177
次
材料:
主料:
杏仁
,
红腰豆
,
芦笋
,
玉米
,
生菜
辅料:
意大利香草沙拉酱适量
,
酸奶适量
,
浓缩橙汁适量
调料:
操作步骤:
1
生菜片浸泡冰水后,控干水分放在盘中。
2
芦笋片焯水后和红腰豆,玉米粒一起放入香草酱和酸奶搅拌均匀,放在生菜旁边。
3
美国杏仁片烤成微黄后撒在蔬菜上,最后淋少许的浓缩橙汁来点缀即可。
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