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乳母食谱(2)消化不良食谱(1)
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:防癌抗癌 促进胃肠蠕动 有利于减肥瘦身 2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。 增强免疫力
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:降血压 清肺 开胃护肝 防癌抗癌 促进胃肠蠕动
食疗功效:润燥清热 安神美容 增加免疫力 滋补益气
食疗功效:提高机体免疫功能
食疗功效:抗癌 通便减肥 提高免疫力 抗衰老
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:预防癌症 保护胃粘膜 降血糖降血压 预防前列腺 消除致癌物质
食疗功效:延缓衰老 养血益肾
食疗功效:抗氧化 加强血管的韧性 抑制癌细胞 改善心肌
食疗功效:美容
适用人群:孕妇忌食
食疗功效:预防心脑血管疾病 更年期的“保护神” 降低乳腺癌的几率
食疗功效:提供营养、强身健体 保持血管弹性 润泽皮肤、延缓衰老
食疗功效:增强血管组织