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酱牛肉
  1. 酱牛肉

  2. 酱牛肉营养价值
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  4. 食疗作用: 牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效;适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

酱牛肉做法

酱牛肉菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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酱牛肉营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 246.00
  • 碳水化合物(克) 3.20
  • 脂肪(克) 11.90
  • 蛋白质(克) 31.40
  • 纤维素(克)
  • 维生素A(微克) 11.00
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素E(毫克) 1.25
  • 胡罗卜素(微克)
  • 硫胺素(毫克) 0.05
  • 核黄素(毫克) 0.22
  • 烟酸(毫克) 4.40
  • 胆固醇(毫克) 76.00
  • 镁(毫克) 27.00
  • 钙(毫克) 20.00
  • 铁(毫克) 4.00
  • 锌(毫克) 7.12
  • 铜(毫克) 0.14
  • 锰(毫克) 0.25
  • 钾(毫克) 148.00
  • 磷(毫克) 178.00
  • 钠(毫克) 869.20
  • 硒(微克) 4.35
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