煮(5)其他(2)清炖(1)
食疗功效:润燥清热 安神美容 增加免疫力 滋补益气
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:预防癌症 促进胃肠蠕动 缓解夜盲症 抗凝血 降血压
食疗功效:提高人体免疫力 解毒 抑制癌细胞 糖尿病患者佳品 消暑
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力