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食疗功效:健脑益智
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:增强抗病能力 通乳汁 明目益智 美容抗皱
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:延缓动脉硬化 降低胆固醇 防癌抗癌 益气健脾 健脑 促进骨骼生长 预防心血管疾病
食疗功效:预防心脑血管疾病 更年期的“保护神” 降低乳腺癌的几率
食疗功效:防治贫血 预防带血综合症 预防糖尿病
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:降低胆固醇、甘油三酯 抗癌 美化肌肤 明目 防治便秘 杀菌 祛痰止咳 清肠胃
适用人群:肝硬化病人忌食
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。