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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
鸡肉豆腐
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
285次
多味茄泥
主料:
茄子
口味:
怪味
浏览次数:
512次
云片竹荪汤
主料:
鹌鹑蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
408次
百花酿响螺
主料:
螺
虾仁
肥膘肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
379次
炒绿豆芽
主料:
绿豆芽
口味:
咸鲜味
浏览次数:
413次
鲶鱼炖茄子
主料:
鲶鱼
茄子(紫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
288次
三丁烩白云
主料:
羊脑
羊腰子
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
541次
芫爆里脊
主料:
羊里脊
口味:
咸鲜味
浏览次数:
360次
脆皮牛肉
主料:
牛里脊肉
口味:
甜味
浏览次数:
394次
锅包肉
主料:
猪肉(里
口味:
酸甜味
浏览次数:
412次
干焗蟹塔
主料:
蟹肉
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
366次
烩肉三鲜
主料:
猪肉
羊肉(肥
鸡胸脯肉
粉皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
379次
鸳鸯鲤
主料:
鲤鱼
口味:
咸甜味
浏览次数:
329次
芝士菜花
主料:
菜花
奶酪
面包屑
牛奶
口味:
咸鲜味
浏览次数:
315次
油炝土豆丝
主料:
青椒
口味:
微辣
浏览次数:
420次
番茄冷汤
主料:
番茄
青椒
黄瓜
西芹
胡萝卜
口味:
茄汁味
浏览次数:
349次
蒜香蚕豆
主料:
蚕豆
口味:
蒜香味
浏览次数:
195次
京都排骨
主料:
猪排
生菜
番茄酱
香菜
油
口味:
咸鲜味
浏览次数:
275次
薄片火腿
主料:
金华火腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
518次
过桥鲈鱼
主料:
鲈鱼
香菜
火腿
猪油
味精
盐
白砂糖
香油
胡椒粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
267次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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