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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
百花酿鸭掌
主料:
鸭掌
口味:
咸鲜味
浏览次数:
676次
汤爆双脆
主料:
猪肚
0
绍酒
香菜
酱油
精盐
味精
口味:
咸鲜味
浏览次数:
346次
酥全菜
主料:
鸡肉
莲藕
鲫鱼
口味:
五香味
浏览次数:
497次
凉拌酸辣白菜
主料:
白菜
口味:
酸辣味
浏览次数:
218次
花生玉米豆腐
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
421次
奶汤活鲍
主料:
鲍鱼
口味:
奶汤咸鲜
浏览次数:
518次
老醋蜇头
主料:
海蜇头
口味:
酸甜味
浏览次数:
404次
上汤煨活鲍
主料:
鲍鱼
油菜心
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
367次
氽鸡蓉活鲍
主料:
鲍鱼
鸡肉
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
341次
凉拌木耳
主料:
木耳(干)
口味:
清香味
浏览次数:
401次
双参炖圆鱼
主料:
人参
甲鱼
鸡肉
口味:
原本味
浏览次数:
436次
乌龙戏绣球
主料:
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
403次
芦笋烩蟹肉
主料:
蟹肉
芦笋
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
449次
酱爆海蟹
主料:
海蟹
口味:
酱香味
浏览次数:
411次
一品芙蓉虾
主料:
虾仁
鸡蛋清
口味:
微辣
浏览次数:
391次
豉汁南瓜蒸排骨
主料:
南瓜
口味:
豆豉味
浏览次数:
340次
酸辣鲫鱼
主料:
鲫鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
383次
炒肚丝香菜梗
主料:
猪肚
香菜
口味:
清香味
浏览次数:
346次
扒狗肉
主料:
狗肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
352次
清汤鸽蛋
主料:
鸽蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
578次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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