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菜系:
肾调养食谱
便秘食谱
活血化瘀食谱
阳痿早泄食谱
功效分类:
肾调养食谱
便秘食谱
活血化瘀食谱
阳痿早泄食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
本味咸鲜
工艺:
烩
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功效:
芦笋烩蟹肉
菜系:
私家菜
浏览次数:
404
次
材料:
主料:
蟹肉200克
,
芦笋100克
辅料:
香菜15克
调料:
胡麻油15克
,
盐2克
,
胡椒粉1克
,
味精2克
操作步骤:
1. 蟹肉蒸熟,大的撕碎,芦笋去皮切丝,同香菇丝一起用沸油水焯过;
2. 勺中加上汤调味,放入蟹肉、芦笋、香菇烧开,用水淀粉勾芡,撒香菜末,淋热花椒油即成。
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