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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
醋熘白菜
主料:
白菜
口味:
酸甜味
浏览次数:
366次
云片鸽蛋
主料:
鸽蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
351次
箸头春
主料:
鹌鹑肉
口味:
酸甜味
浏览次数:
1041次
蟹粉嫩豆腐煲
主料:
蟹黄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
316次
香拌腐竹
主料:
腐竹
口味:
酸味
浏览次数:
346次
高丽大虾
主料:
对虾
口味:
炸烧味
浏览次数:
403次
明炉烧螺
主料:
海螺
口味:
咸鲜味
浏览次数:
457次
芫爆肚仁
主料:
羊肚
口味:
咸鲜味
浏览次数:
353次
菊花鲈鱼火锅
主料:
鲈鱼
口味:
香辣
浏览次数:
546次
水氽肉丸
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
472次
香菜干丝
主料:
香菜
豆腐干
口味:
清香味
浏览次数:
273次
家常鸡腿豆腐
主料:
鸡腿
绿豆芽
口味:
五香味
浏览次数:
339次
银丝黄鱼
主料:
大黄鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
295次
凤尾对虾卷
主料:
对虾
口味:
酸甜味
浏览次数:
434次
羊杂碎汤
主料:
羊肚
口味:
原本味
浏览次数:
503次
孜然羊肉
主料:
口味:
炸烧味
浏览次数:
367次
金针云耳番茄豆腐花汤
主料:
番茄
豆腐脑
金针菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
948次
宁式鳝糊
主料:
鳝鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
351次
炖羊肉鲜蘑香菜
主料:
羊排
香菜
口味:
酸辣味
浏览次数:
407次
酸辣鱼羹
主料:
鲤鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
309次
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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