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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
酸辣土豆片
主料:
土豆
口味:
麻辣味
浏览次数:
297次
狗肉火锅
主料:
狗肉
白萝卜
口味:
微辣
浏览次数:
1122次
素酸辣汤
主料:
口味:
酸辣味
浏览次数:
464次
锦绣炒鲜奶
主料:
牛奶
鸡蛋清
口味:
炸烧味
浏览次数:
354次
红烧田鸡
主料:
田鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
377次
清汤冬瓜燕
主料:
冬瓜
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
450次
剥皮鱼粳米粥
主料:
粳米
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
301次
河南烩面
主料:
小麦面粉
口味:
微辣
浏览次数:
348次
红烧鲤鱼
主料:
鲤鱼
口味:
浏览次数:
450次
火燎鸭心
主料:
鸭心
口味:
糟香味
浏览次数:
393次
绍式虾球
主料:
虾仁
鸡蛋
葱
甜面酱
生粉
香菜
口味:
炸烧味
浏览次数:
306次
芙蓉肉
主料:
猪里脊肉
口味:
糟香味
浏览次数:
339次
香菜皮蛋鱼云汤
主料:
鲢鱼头
口味:
咸鲜味
浏览次数:
326次
清炖香牛肉
主料:
口味:
葱香味
浏览次数:
319次
蒜头炖牛筋
主料:
口味:
蒜香味
浏览次数:
356次
炖什锦羊排
主料:
羊排
猪肚
腐竹
粉皮
口味:
辣味
浏览次数:
435次
萝卜连锅汤
主料:
猪肉
白萝卜
豆瓣酱
酱油
葱花
香菜
味精
姜片
葱段
花椒
口味:
奶汤咸鲜
浏览次数:
341次
银丝鱼脍
主料:
鲤鱼
白萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
308次
稠满汤
主料:
猪蹄筋
鸡肉
玉兰片
口味:
酸辣味
浏览次数:
375次
卤水鸭
主料:
鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
332次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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