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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
什锦烩脑花
主料:
猪脑
口味:
咸鲜味
浏览次数:
330次
盐爆里脊
主料:
羊里脊
口味:
咸鲜味
浏览次数:
626次
姜汁地瓜条
主料:
甘薯
红萝卜
口味:
姜汁味
浏览次数:
375次
西红柿炖鲅鱼
主料:
鲅鱼
口味:
酸咸味
浏览次数:
314次
三吃大虾
主料:
对虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
374次
拌鱼片
主料:
草鱼
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
342次
蒜茸海带
主料:
口味:
蒜香味
浏览次数:
415次
辣拌海带丝
主料:
口味:
香辣
浏览次数:
306次
泰式凉拌番茄
主料:
番茄
香菜
口味:
清香味
浏览次数:
301次
烧鲜鱼
主料:
小黄鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
311次
炒螃蟹
主料:
螃蟹
口味:
原本味
浏览次数:
709次
雪球斑鸠
主料:
斑鸠
糯米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
389次
锅贴鱼盒
主料:
鲻鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
407次
凉拌腐竹
主料:
腐竹
口味:
酸辣味
浏览次数:
360次
葱爆羊肉片
主料:
羊肉片
口味:
葱香味
浏览次数:
545次
炒素鸡丝
主料:
平菇
香菜
胡萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
363次
原汁蛤蜊
主料:
蛤蜊
口味:
咸鲜味
浏览次数:
416次
酿鱼肚
主料:
鱼肚
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
357次
凉拌鱼片
主料:
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
293次
咸蛋豆腐饼
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
366次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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