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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
385次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
砂锅豆腐块
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
376次
香菜羊肉水饺
主料:
小麦富强粉
羊里脊
香菜
猪肉(肥)
鸡蛋
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
626次
酥炸生仁里脊
主料:
猪里脊肉
口味:
炸烧味
浏览次数:
298次
软炸玉翠里脊卷
主料:
猪里脊肉
口味:
炸烧味
浏览次数:
443次
面包贴腰片
主料:
猪腰子
咸面包
口味:
炸烧味
浏览次数:
373次
烤香酥鸡
主料:
鸡
口味:
咸甜味
浏览次数:
341次
酥炸雪花鸡扇
主料:
鸡胸脯肉
口味:
炸烧味
浏览次数:
481次
软炸三鲜鸡卷
主料:
鸡胸脯肉
口味:
炸烧味
浏览次数:
428次
软炸桃仁鸡卷
主料:
鸡胸脯肉
核桃
口味:
炸烧味
浏览次数:
338次
老醋花生
主料:
花生
口味:
酸味
浏览次数:
247次
酥炸麻仁鸡腿卷
主料:
鸡腿
口味:
炸烧味
浏览次数:
354次
锅贴蛋白
主料:
鸡蛋
虾仁
肥膘肉
口味:
原本味
浏览次数:
402次
五柳桂鱼
主料:
鳜鱼
口味:
五香味
浏览次数:
416次
油爆菊花鳝鱼
主料:
鳝鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
858次
虾皮拌尖椒
主料:
口味:
香辣
浏览次数:
321次
酸辣姜汤
主料:
子姜
火腿
口味:
酸辣味
浏览次数:
341次
炸荷包鸽蛋
主料:
鸽蛋
口味:
炸烧味
浏览次数:
363次
酱烧茄子
主料:
茄子
口味:
酱香味
浏览次数:
310次
金鱼豆腐
主料:
胡萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
303次
醋椒银耳汤
主料:
口味:
酸辣味
浏览次数:
272次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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