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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
385次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
椒油蒜泥鱼皮
主料:
鱼皮
口味:
酸甜味
浏览次数:
319次
萝卜糕
主料:
稻米
白萝卜
口味:
甜味
浏览次数:
326次
醋椒鱼
主料:
鳜鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
405次
五柳活鱼
主料:
草鱼
口味:
五柳味
浏览次数:
408次
皮干生
主料:
猪腿肉
冬笋
黄豆芽
口味:
麻辣味
浏览次数:
390次
烩鸭四宝
主料:
鸭胸脯肉
鸭舌
鸭胰
鸭掌
口味:
酸辣味
浏览次数:
678次
碎肉煎饼
主料:
小麦面粉
口味:
清香味
浏览次数:
295次
苦菜酸辣汤
主料:
口味:
酸辣味
浏览次数:
430次
怪味茄丝
主料:
口味:
怪味
浏览次数:
362次
五彩果醋蛋饭
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
281次
煎藕饼
主料:
莲藕
口味:
咸鲜味
浏览次数:
334次
赛肉段
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
608次
清蒸鸡
主料:
母鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
393次
清汤野鸡卷
主料:
野鸡
猪网油
口味:
咸鲜味
浏览次数:
355次
透骨草炖羊肉
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
412次
瓤如意蟹
主料:
螃蟹
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
321次
特色炒蛋
主料:
鸡蛋
咸鸭蛋
番茄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
244次
万紫千红
主料:
哈密瓜
芒果
油条
粉丝
口味:
酸甜味
浏览次数:
435次
猪肝鸡蛋汤
主料:
鸡蛋
猪肝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
312次
虾胶瓤鱼肚
主料:
鱼肚
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
421次
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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