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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
385次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
脆炸荷包豆腐
主料:
口味:
炸烧味
浏览次数:
294次
鸽蛋虾托
主料:
对虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
267次
阿尔萨斯式黄土豆
主料:
口味:
香辣
浏览次数:
438次
潮州冻肉
主料:
猪蹄
猪肉皮
口味:
咸甜味
浏览次数:
397次
香辣藕丝
主料:
莲藕
口味:
香辣
浏览次数:
282次
水晶鸭块
主料:
北京填鸭
猪肉皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
570次
炖青鱼
主料:
青鱼
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
316次
炸烹银鱼
主料:
银鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
280次
红曲香鸭
主料:
鸭
口味:
原本味
浏览次数:
375次
腐卤醉虾
主料:
河虾
口味:
腐汁味
浏览次数:
1019次
熏肉炒蛋
主料:
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
326次
白牛肉
主料:
牛腱子肉
口味:
香辣
浏览次数:
516次
草帽鸽蛋
主料:
鸽蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
377次
炸烹铁雀
主料:
麻雀
口味:
咸鲜味
浏览次数:
369次
海参满口肉丸
主料:
白菜
口味:
家常味
浏览次数:
455次
烩双龙丝
主料:
草鱼
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
334次
肉末海参羹
主料:
口味:
酸辣味
浏览次数:
342次
炒虾蘑海
主料:
对虾
口蘑
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
331次
西红柿炖活蟹
主料:
海蟹
番茄
口味:
咸酸味
浏览次数:
401次
山东蒸丸
主料:
猪肉(瘦)
口味:
家常味
浏览次数:
961次
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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