脑球

北京
更多
天气| 公交车| 火车| 汽车| 旅游
美食首页 >> 食材百科 >> 肉禽类 >> 猪肉(瘦)
猪肉(瘦)
  1. 猪肉(瘦)

  2. 别名:猪精肉 猪肉(瘦)营养价值
  3. 浏览次数:146次
  4. 食疗作用:补肾养血 滋阴润燥

猪肉(瘦)做法

猪肉(瘦)菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
共 145条/8 页  20 条/页首页 上一页12345678下一页末页

猪肉(瘦)营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)143
  • 钾(毫克)305
  • 磷(毫克)189
  • 胆固醇(毫克)81
  • 钠(毫克)57.5
  • 维生素A(微克)44
  • 镁(毫克)25
  • 蛋白质(克)20.3
  • 硒(微克)9.5
  • 脂肪(克)6.2
  • 钙(毫克)6
  • 烟酸(毫克)5.3
  • 铁(毫克)3
  • 锌(毫克)2.99
  • 碘(微克)1.7
  • 碳水化合物(克)1.5
  • 维生素B1(毫克)0.54
  • 维生素E(毫克)0.34
  • 铜(毫克)0.11
  • 维生素B2(毫克)0.1
  • 锰(毫克)0.03
  • 胡萝卜素(微克)
  • 膳食纤维(克)
  • 叶酸(微克)
  • 维生素B12(毫克)
  • 维生素B6(毫克)
  • 维生素C(毫克)
脑球生活网 公交路线 列车时刻表 家常菜谱
Copyright©2012-2018 闽ICP备1101815