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植物油
植物油营养价值
浏览次数:
406次
食疗作用:
植物油中的脂肪酸能使皮肤滋润有光泽。如果人体长时期摄入油脂不足,体内长期缺乏脂肪,即会营养不良、体力不佳、体重减轻,甚至丧失劳动能力等
植物油做法
植物油菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
丝娃娃
主料:
高筋面粉
口味:
微辣
浏览次数:
1244次
鸡蛋豆腐
主料:
豆腐
口味:
咸香味
浏览次数:
778次
西红柿炒鸡蛋
主料:
西红柿
鸡蛋
口味:
香
浏览次数:
938次
番茄羊肉条
主料:
口味:
糖醋味
浏览次数:
913次
脆皮八宝鸭
主料:
鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
1490次
炒鹌鹑
主料:
鹌鹑肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
699次
柳松茸炒面
主料:
凉面
柳松茸
口味:
清香味
浏览次数:
1029次
砂锅鲥鱼
主料:
鲥鱼
口味:
家常味
浏览次数:
776次
银鱼仔蟹锅
主料:
螃蟹
银鱼
口味:
家常味
浏览次数:
960次
琉璃山药
主料:
山药
口味:
甜味
浏览次数:
740次
鸭肉杂烩粥
主料:
鸭肉
口味:
清香味
浏览次数:
716次
洋葱牛肉卷
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
500次
萝卜丝包
主料:
白萝卜
小麦面粉
口味:
原本味
浏览次数:
621次
节瓜腐皮汤
主料:
节瓜
油皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
705次
卤珍珠笋
主料:
口味:
五香味
浏览次数:
646次
金银豆腐
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
425次
太史豆腐
主料:
河虾
鲮鱼
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
802次
鸡蛋面
主料:
面条(生
口味:
清香味
浏览次数:
891次
焦熘肉
主料:
五花肉
口味:
酱香味
浏览次数:
944次
榨菜肉丝汤
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
771次
共 5600条/280 页 20 条/页
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植物油营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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