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中草药类
>> 玉竹
玉竹
别名:葳蕤、玉术、山玉竹
玉竹营养价值
浏览次数:
201次
食疗作用:
养阴润燥 生津止渴 降血糖 降血脂
玉竹做法
玉竹菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
沙参焖鸭
主料:
鸭
口味:
原本味
浏览次数:
660次
沙参玉竹煲鹅肉
主料:
鹅肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
1007次
玉竹心子
主料:
猪心
口味:
原本味
浏览次数:
387次
淮杞牛腱汤
主料:
牛腱
口味:
咸鲜味
浏览次数:
910次
沙参心肺汤
主料:
猪心肺
口味:
鲜味
浏览次数:
361次
秘制国药中华鳖
主料:
中华鳖
口味:
原本味
浏览次数:
305次
猪手煲黄豆
主料:
猪手
黄豆
口味:
香味
浏览次数:
394次
荷叶沙参玉竹汤
主料:
沙参
口味:
香味
浏览次数:
700次
淮山鹅肉瘦肉汤
主料:
鹅肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
567次
山药玉竹白鸽汤
主料:
鸽子
口味:
原本味
浏览次数:
667次
小麦玉竹粥
主料:
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
369次
玉参焖鸭
主料:
鸭
口味:
香味
浏览次数:
301次
玉竹粥
主料:
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
270次
竹精羊心汤
主料:
羊心
口味:
原本味
浏览次数:
706次
黄芪玉竹煲兔肉
主料:
兔肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
310次
去斑美容汤
主料:
冬瓜
排骨
玉竹
枸杞
生姜
口味:
香味
浏览次数:
355次
桑寄生老母鸡汤
主料:
母鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
263次
黄精玉竹猪胰汤
主料:
猪胰子
口味:
原本味
浏览次数:
364次
百合玉竹粥
主料:
粳米
口味:
清香味
浏览次数:
267次
粟米蕤仁肉牛肝汤
主料:
小米
牛肝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
279次
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玉竹营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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