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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
凤尾桃花
主料:
对虾
鸡蛋
口味:
酸甜味
浏览次数:
473次
清炖鲟鱼
主料:
鲟鱼
口味:
酸甜味
浏览次数:
592次
菠菜肚丝汤
主料:
猪肚
菠菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
285次
爆肚汤
主料:
牛肚
口味:
咸鲜味
浏览次数:
373次
芫荽皮蛋豆腐汤
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
392次
猪皮豆腐炖鲤鱼
主料:
鲤鱼
猪肉皮
口味:
香辣
浏览次数:
590次
大蒜鲇鱼
主料:
鲶鱼
口味:
香辣
浏览次数:
291次
白菜软炒虾
主料:
河虾
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
281次
拌山蕨菜
主料:
蕨菜
粉条
口味:
微辣
浏览次数:
248次
锅塌鲤鱼
主料:
鲤鱼
口味:
原本味
浏览次数:
487次
香菜拌皮蛋
主料:
口味:
清香味
浏览次数:
336次
酸辣牛肉
主料:
口味:
酸辣味
浏览次数:
292次
美极肉干
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
246次
煎蒸带鱼
主料:
带鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
333次
掌上明珠鲍鱼
主料:
鲍鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
452次
烩豆腐丁
主料:
大黄鱼
油皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
368次
黑芥肉丝汤
主料:
牛里脊肉
口味:
五香味
浏览次数:
571次
鸡汁香菜汤
主料:
鸡骨架
口味:
咸鲜味
浏览次数:
463次
冰糖酱鸭
主料:
鸭
口味:
酱香味
浏览次数:
340次
狗肉丝蛋汤
主料:
狗肉
口味:
香辣
浏览次数:
375次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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