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蔬菜
>> 红椒
红椒
红椒营养价值
浏览次数:
388次
红椒做法
红椒菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
法式酱汁
主料:
0
沙拉油
红酒
香菜
洋葱
糖
盐
黑胡椒
红椒
口味:
香
浏览次数:
110次
百合彩椒炒虾仁
主料:
虾仁
百合
青椒
0
红椒
蒜末
盐
鸡粉
米酒
口味:
香
浏览次数:
175次
沙嗲鸡肉串烧
主料:
鸡腿
洋葱
青椒
红椒
香菇
口味:
香
浏览次数:
124次
西芹炒虾仁
主料:
西芹
虾仁(红
口味:
香
浏览次数:
184次
黄豆芽泡菜
主料:
黄豆芽
口味:
香
浏览次数:
165次
西兰花烧豆腐
主料:
西兰花
北豆腐
口味:
浏览次数:
230次
红椒酱
主料:
乳酪
番茄
洋葱
蒜末
盐
辣椒粉
红椒
茴香
口味:
香
浏览次数:
160次
沙爹烤肉酱
主料:
油
蒜末
葱
虾米
沙茶酱
花生
水
红椒
牛肉
糖
盐
0
口味:
香
浏览次数:
120次
苹果咖哩酱
主料:
苹果
水
香蕉
红萝卜
西芹
奶油
洋葱
月桂
白酒
低筋面粉
高汤
牛奶
红椒
黑胡椒
糖
盐
口味:
香
浏览次数:
155次
金玉相惜
主料:
地瓜
芋头
海鲜干
鹌鹑蛋
口味:
浏览次数:
232次
塔都里咖哩腌酱
主料:
洋葱
姜
蒜
红辣椒
月桂
茴香
茴香
柠檬
奶油
牛奶
辣椒粉
姜
红椒
黑胡椒
糖
盐
口味:
香
浏览次数:
131次
当红辣子鸡
主料:
红椒
红椒
姜
油
盐
酱油
生粉
白酒
蚝油
鸡精
口味:
辣
浏览次数:
132次
英式咖哩酱
主料:
洋葱
蒜
西芹
红萝卜
0
月桂
红椒
面粉
起司
高汤
奶油
红酒
黑胡椒
糖
盐
口味:
香
浏览次数:
143次
焗综合鲜菇
主料:
0
0
0
金针菇
洋葱
红椒
蒜末
盐
黑胡椒
奶油
乳酪
口味:
香
浏览次数:
124次
义式蕃茄抹酱
主料:
0
0
红椒
口味:
香
浏览次数:
88次
酱汁
主料:
姜
葱
红椒
蒜
水
酱油
鱼露
酒
糖
口味:
香
浏览次数:
109次
清炒手撕红薯梗
主料:
红薯
蒜
红椒
豆豉
盐
口味:
香
浏览次数:
142次
沙茶香菇串
主料:
香菇
青椒
红椒
沙茶酱
蚝油
鸡粉
水
口味:
香
浏览次数:
116次
鸡肉松子圆面
主料:
鸡胸
酱油
盐
糖
白酒
橄榄油
洋葱
0
高汤
红椒
松子
松子
口味:
香
浏览次数:
114次
金蒜虾
主料:
虾
蒜泥
青椒
0
红椒
盐
鸡粉
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
97次
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红椒营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
23.00
碳水化合物(克)
5.80
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.40
纤维素(克)
2.10
维生素A(微克)
57.00
维生素C(毫克)
62.00
维生素E(毫克)
0.88
胡罗卜素(微克)
340.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.04
烟酸(毫克)
0.50
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
15.00
钙(毫克)
15.00
铁(毫克)
0.70
锌(毫克)
0.22
铜(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.14
钾(毫克)
209.00
磷(毫克)
33.00
钠(毫克)
2.20
硒(微克)
0.62
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