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卞萝卜
  1. 卞萝卜

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卞萝卜做法

卞萝卜菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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卞萝卜营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)27
  • 钾(毫克)167
  • 钠(毫克)68
  • 钙(毫克)45
  • 磷(毫克)33
  • 叶酸(微克)25.8
  • 维生素C(毫克)24
  • 镁(毫克)22
  • 胡萝卜素(微克)20
  • 碳水化合物(克)6.4
  • 维生素A(微克)3
  • 维生素E(毫克)1.8
  • 膳食纤维(克)1.2
  • 蛋白质(克)1.2
  • 硒(微克)1.07
  • 铁(毫克)0.6
  • 烟酸(毫克)0.6
  • 锌(毫克)0.29
  • 脂肪(克)0.1
  • 锰(毫克)0.1
  • 维生素B6(毫克)0.04
  • 维生素B2(毫克)0.04
  • 铜(毫克)0.04
  • 维生素B1(毫克)0.03
  • 维生素B12(毫克)
  • 碘(微克)
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