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猪肉
猪肉营养价值
浏览次数:
347次
食疗作用:
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经; 补肾养血,滋阴润燥; 主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。 猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉做法
猪肉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
八宝肉元
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
206次
肉末烘蛋
主料:
鸡蛋
猪肉
淀粉
味精
盐
大葱
花生油
口味:
咸鲜味
浏览次数:
235次
丁丁炒面
主料:
手擀面
口味:
清香味
浏览次数:
511次
盐煎肉
主料:
猪肉
尖椒
梅菜
口味:
香辣
浏览次数:
329次
咸蛋蒸肉饼
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
200次
蜂窝豆腐
主料:
豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
450次
桂花肉
主料:
猪肉
口味:
炸烧味
浏览次数:
492次
卤猪头肉
主料:
猪肉
口味:
五香味
浏览次数:
346次
百叶结烧肉
主料:
猪肉
口味:
酱香味
浏览次数:
789次
荷叶蒸肉
主料:
猪肉
口味:
咸甜味
浏览次数:
249次
腊肉
主料:
猪肉
花椒
花生
口味:
咸甜味
浏览次数:
222次
朝天锅
主料:
猪肉
青鱼
口味:
糟香味
浏览次数:
499次
盐爆肉丝
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
242次
扒白菜卷
主料:
猪肉
白菜
猪油
盐
料酒
花椒
香油
淀粉
味精
大葱
姜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
307次
肉丝鲜花菜
主料:
猪肉
黄花菜
大葱
姜
料酒
醋
花椒
盐
味精
大豆
淀粉
口味:
清香味
浏览次数:
202次
香菇盒子
主料:
香菇
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
252次
蟠龙菜
主料:
猪肉
肥膘肉
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
532次
白菜卷
主料:
水
猪肉
虾仁
姜
白菜
味精
盐
淀粉
高汤
料酒
油
香油
口味:
咸鲜味
浏览次数:
216次
枸杞麦冬炒蛋丁
主料:
猪肉
鸡蛋
花生
口味:
原本味
浏览次数:
222次
自制香味腊肉
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
340次
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猪肉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
395.00
碳水化合物(克)
2.40
脂肪(克)
37.00
蛋白质(克)
13.20
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
18.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.35
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.22
核黄素(毫克)
0.16
烟酸(毫克)
3.50
胆固醇(毫克)
80.00
镁(毫克)
16.00
钙(毫克)
6.00
铁(毫克)
1.60
锌(毫克)
2.06
铜(毫克)
0.06
锰(毫克)
0.03
钾(毫克)
204.00
磷(毫克)
162.00
钠(毫克)
59.40
硒(微克)
11.97
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