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猪肉
猪肉营养价值
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347次
食疗作用:
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经; 补肾养血,滋阴润燥; 主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。 猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉做法
猪肉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
香菇猪肉煎饺
主料:
猪肉
香菇
口味:
香味
浏览次数:
420次
淮杞蜜枣煲瘦肉
主料:
猪肉
淮山药
口味:
咸鲜味
浏览次数:
623次
鱼香茄盒
主料:
茄子(紫
猪肉
口味:
香味
浏览次数:
386次
苹果银耳瘦肉汤
主料:
猪肉
苹果
口味:
香味
浏览次数:
713次
金钩冬瓜
主料:
冬瓜
口味:
家常味
浏览次数:
385次
蒜薹炒肉丝
主料:
猪肉
口味:
家常味
浏览次数:
276次
苹果咕噜肉
主料:
猪肉
苹果
口味:
酱香味
浏览次数:
373次
莴笋炒肉丁
主料:
猪肉
莴笋
口味:
原本味
浏览次数:
414次
青豆炒玉米
主料:
青豆
玉米
口味:
清香味
浏览次数:
470次
天津狗不理包子
主料:
小麦面粉
猪肉
口味:
清香味
浏览次数:
440次
麻婆豆腐
主料:
豆腐
口味:
麻辣
浏览次数:
285次
煎瓤明虾
主料:
明虾
猪肉
口味:
甜咸味
浏览次数:
325次
农家辣椒炒肉
主料:
笨辣椒
猪肉
口味:
辣味
浏览次数:
303次
韭菜猪肉饺子馅
主料:
猪肉
韭菜
口味:
清香味
浏览次数:
819次
莴笋炒三丝
主料:
莴笋
猪肉
胡萝卜丝
土豆丝
菌菇丝
口味:
咸香味
浏览次数:
225次
生煎包
主料:
小麦面粉
猪肉
口味:
咸香味
浏览次数:
304次
炸酱面
主料:
小麦面粉
口味:
香
浏览次数:
458次
白菜炒肉
主料:
白菜
猪肉
口味:
家常味
浏览次数:
222次
醋溜西葫芦
主料:
西葫芦
猪肉
口味:
酸甜味
浏览次数:
377次
黄豆芽炒粉条
主料:
黄豆芽
粉条(干
口味:
清香味
浏览次数:
482次
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猪肉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
395.00
碳水化合物(克)
2.40
脂肪(克)
37.00
蛋白质(克)
13.20
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
18.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.35
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.22
核黄素(毫克)
0.16
烟酸(毫克)
3.50
胆固醇(毫克)
80.00
镁(毫克)
16.00
钙(毫克)
6.00
铁(毫克)
1.60
锌(毫克)
2.06
铜(毫克)
0.06
锰(毫克)
0.03
钾(毫克)
204.00
磷(毫克)
162.00
钠(毫克)
59.40
硒(微克)
11.97
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