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猪肉
猪肉营养价值
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345次
食疗作用:
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经; 补肾养血,滋阴润燥; 主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。 猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉做法
猪肉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
炒肉丝拉皮
主料:
猪肉
绿豆面
口味:
麻酱味
浏览次数:
332次
清蒸藕丸
主料:
藕
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
490次
扣肉
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
294次
糖醋肉段
主料:
猪肉
口味:
糖醋味
浏览次数:
421次
红烧丸子
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
236次
肉片烧茄子
主料:
猪肉
茄子
0
口味:
咸鲜味
浏览次数:
240次
印尼炒饭
主料:
米饭
口味:
咖喱味
浏览次数:
849次
芹菜炒肉丝
主料:
猪肉
芹菜
口味:
酱香味
浏览次数:
260次
猪肉韭菜饺子
主料:
猪肉
韭菜
饺子皮
口味:
原本味
浏览次数:
235次
糖醋丸子
主料:
猪肉
猪肉(肥)
口味:
酸甜
浏览次数:
364次
鲜肉锅贴
主料:
高筋面粉
低筋面粉
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
254次
金陵丸子
主料:
猪肉
虾仁(红
猪蹄筋
口味:
家常味
浏览次数:
939次
湖南腊肉
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
311次
香菇炒肉
主料:
香菇
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
158次
焖肉段
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
203次
白菜炒木耳
主料:
白菜
木耳(干)
口味:
咸鲜味
浏览次数:
265次
汆丸子小白菜
主料:
猪肉
小白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
227次
肉片汤
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
176次
麻辣香肠
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
299次
酿小瓜
主料:
南瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
314次
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猪肉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
395.00
碳水化合物(克)
2.40
脂肪(克)
37.00
蛋白质(克)
13.20
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
18.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.35
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.22
核黄素(毫克)
0.16
烟酸(毫克)
3.50
胆固醇(毫克)
80.00
镁(毫克)
16.00
钙(毫克)
6.00
铁(毫克)
1.60
锌(毫克)
2.06
铜(毫克)
0.06
锰(毫克)
0.03
钾(毫克)
204.00
磷(毫克)
162.00
钠(毫克)
59.40
硒(微克)
11.97
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