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猪肉
猪肉营养价值
浏览次数:
347次
食疗作用:
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经; 补肾养血,滋阴润燥; 主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。 猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉做法
猪肉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
鲜肉包
主料:
小麦面粉
猪肉
口味:
原本味
浏览次数:
566次
猪血丸子
主料:
猪肉
豆腐
鸡蛋
猪血
口味:
咸鲜味
浏览次数:
618次
薯仔烧肉煲
主料:
薯仔
猪肉
口味:
酱香味
浏览次数:
323次
干豆角烧肉
主料:
豆角
猪肉
口味:
清香味
浏览次数:
352次
陕西腊八面
主料:
猪肉
面粉
鸡蛋
口味:
酸辣味
浏览次数:
1029次
艾草青团
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
604次
菠萝古老肉
主料:
猪肉
菠萝
口味:
甜味
浏览次数:
445次
鸡汁锅贴
主料:
小麦面粉
猪肉
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
499次
川味水煮肉片
主料:
猪肉
口味:
香辣
浏览次数:
214次
猪肉虾仁馄饨
主料:
猪肉
鲜虾
口味:
香味
浏览次数:
406次
干煸菜花
主料:
菜花
口味:
微辣
浏览次数:
505次
豇豆肉酱拌面
主料:
挂面
猪肉
豇豆
口味:
酱香味
浏览次数:
807次
肉夹馍
主料:
小麦面粉
猪肉
猪肘
口味:
微辣
浏览次数:
560次
客家酿豆腐
主料:
豆腐
口味:
咸香
浏览次数:
436次
焖酿鳝卷
主料:
黄鳝
0
虾肉
猪肉
鸡蛋
火腿
口味:
酱香味
浏览次数:
385次
猪肉萝卜丸子
主料:
猪肉
口味:
微辣
浏览次数:
865次
湖北炸猪肉丸子
主料:
猪肉
香菇
香葱
口味:
微辣
浏览次数:
1143次
家常烧黄鱼
主料:
黄花鱼
口味:
家常味
浏览次数:
332次
夜香冬瓜盅
主料:
冬瓜
猪骨
鸭肉
猪肉
火腿
精盐
味精
绍酒
口味:
清香味
浏览次数:
357次
蒜苗炒肉
主料:
蒜苗
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
372次
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猪肉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
395.00
碳水化合物(克)
2.40
脂肪(克)
37.00
蛋白质(克)
13.20
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
18.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.35
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.22
核黄素(毫克)
0.16
烟酸(毫克)
3.50
胆固醇(毫克)
80.00
镁(毫克)
16.00
钙(毫克)
6.00
铁(毫克)
1.60
锌(毫克)
2.06
铜(毫克)
0.06
锰(毫克)
0.03
钾(毫克)
204.00
磷(毫克)
162.00
钠(毫克)
59.40
硒(微克)
11.97
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