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猪肉
猪肉营养价值
浏览次数:
345次
食疗作用:
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经; 补肾养血,滋阴润燥; 主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。 猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉做法
猪肉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
肉末烧海参
主料:
海参(水
猪肉
口味:
蒜香味
浏览次数:
238次
腐皮卷
主料:
油
鸡胸
猪肉
黄豆芽
口味:
炸烧味
浏览次数:
243次
枣核肉
主料:
猪肉
枣(干)
口味:
甜味
浏览次数:
330次
番茄肉片
主料:
猪肉
口味:
甜咸味
浏览次数:
366次
茄子肉丁
主料:
茄子
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
240次
家常蒜薹
主料:
蒜苔
口味:
蒜香味
浏览次数:
223次
炒三丁
主料:
北豆腐
胡萝卜
冬笋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
270次
香酥肉
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
272次
长春熏肉
主料:
猪肉
大葱
姜
大蒜
酱油
白砂糖
料酒
盐
姜
草果
陈皮
肉桂
茴香
豆蔻
花椒
八角
豆蔻
口味:
咸鲜味
浏览次数:
275次
洋葱回锅肉
主料:
猪肉
口味:
甜味
浏览次数:
195次
竹笋烧咸肉
主料:
咸肉
猪肉
竹笋
料酒
姜
大葱
盐
味精
口味:
咸鲜味
浏览次数:
311次
菜心狮子头
主料:
猪肉
鸡蛋
油菜
白砂糖
盐
料酒
大葱
姜
淀粉
口味:
咸甜味
浏览次数:
234次
虾肉绉沙馄饨
主料:
小麦面粉
猪肉
虾仁
酱油
黄酒
味精
白砂糖
香油
大葱
姜
猪油
口味:
清香味
浏览次数:
322次
荷包鱼
主料:
鲤鱼
猪肉
口味:
咸甜味
浏览次数:
265次
煎瓤凉瓜
主料:
苦瓜
猪肉
虾仁
口味:
清苦味
浏览次数:
258次
炒合菜戴帽
主料:
绿豆芽
木耳
竹笋
红萝卜
韭黄
猪肉
粉丝
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
313次
肉丝烧茄子
主料:
猪肉
茄子(紫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
270次
东江春卷
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
199次
煎酿茄子
主料:
茄子
0
猪肉
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
351次
荷叶豆腐
主料:
豆腐
荷叶
干贝
葱花
太白粉
虾仁
蟹
鱿鱼
香菇
猪肉
蚝油
水
蒜
鱼
酱油
糖
香油
口味:
清香味
浏览次数:
313次
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猪肉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
395.00
碳水化合物(克)
2.40
脂肪(克)
37.00
蛋白质(克)
13.20
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
18.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.35
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.22
核黄素(毫克)
0.16
烟酸(毫克)
3.50
胆固醇(毫克)
80.00
镁(毫克)
16.00
钙(毫克)
6.00
铁(毫克)
1.60
锌(毫克)
2.06
铜(毫克)
0.06
锰(毫克)
0.03
钾(毫克)
204.00
磷(毫克)
162.00
钠(毫克)
59.40
硒(微克)
11.97
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