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心调养食谱(1)
食疗功效:健脑益智
食疗功效:1%的脂肪。如果每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。
食疗功效:治疗甲状腺低下 利尿消肿 防治富贵病 减少放射性疾病 御寒 抗癌防癌
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:减肥 防癌抗癌 降血压降血脂 增加记忆力、抗衰老 明目 促进胃肠蠕动
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:防癌抗癌 增强机体免疫力 减肥佳品 促进生长 增强血管韧性 清热解渴 抗衰老
食疗功效:美化肌肤 养心
食疗功效:抗癌防癌 清化血管 补充维生素K 解毒肝脏 提高人体免疫力
食疗功效:促进胃肠蠕动 提高机体免疫力
食疗功效:润肤美白 健脑 活血通络 解毒消肿
食疗功效:补气血 减肥防癌治便秘 清肠胃
食疗功效:提高机体免疫力
食疗功效:美容
食疗功效:防治消化不良 减少细菌 防流产能滋阴 能维持生长和生殖力正常 能维持性功能 保持胎儿的正常发育 祛斑美容
食疗功效:提供营养、强身健体 保持血管弹性 润泽皮肤、延缓衰老