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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
385次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
芫爆墨鱼
主料:
墨鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
343次
肉末豆米
主料:
蚕豆
口味:
香辣
浏览次数:
241次
辣味金针菇
主料:
金针菇
口味:
香辣
浏览次数:
327次
香菜拌双丝
主料:
胡萝卜
口味:
酸辣味
浏览次数:
229次
清汤鲤鱼丸
主料:
鲤鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
288次
蛋黄菜花汤
主料:
鸡蛋
菜花
口味:
咸鲜味
浏览次数:
315次
家常熬鳜鱼
主料:
鳜鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
306次
浸草鱼
主料:
草鱼
口味:
葱香味
浏览次数:
240次
奶油鱼片
主料:
平鱼
茄子
口味:
奶汤咸鲜
浏览次数:
365次
酸菜排骨汤
主料:
酸白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
243次
葱爆鱿鱼
主料:
口味:
葱香味
浏览次数:
370次
白露鸡
主料:
鸡肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
257次
香拌辣黄瓜
主料:
黄瓜
口味:
辣味
浏览次数:
263次
萝卜鸡丝
主料:
胡萝卜
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
272次
白菜蜇皮
主料:
白菜
海蜇皮
口味:
酸辣味
浏览次数:
323次
鲜笋忌廉汁
主料:
芦笋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
440次
鸡丝炒蜇头
主料:
海蜇头
口味:
家常味
浏览次数:
406次
双豆炖猪蹄
主料:
大豆
赤小豆
猪蹄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
299次
烧羊排
主料:
羊排
口味:
蒜香味
浏览次数:
279次
酸辣牛百叶
主料:
牛肚
口味:
酸辣味
浏览次数:
282次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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