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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
385次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
沙锅白菜猪肉汤
主料:
肥膘肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
266次
白卤牛肉
主料:
牛腱子肉
口味:
五香味
浏览次数:
338次
砂锅鱼头
主料:
草鱼
鱼肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
272次
虾酱肉末四季豆
主料:
芸豆
口味:
酱香味
浏览次数:
323次
羊排粉丝汤
主料:
羊排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
246次
芦笋烧鲍鱼
主料:
鲍鱼
芦笋
芹黄
口味:
清香味
浏览次数:
299次
芫爆肚丝
主料:
猪肚
口味:
原本味
浏览次数:
310次
清炸鸡肝
主料:
鸡肝
口味:
炸烧味
浏览次数:
282次
韭菜拌豆腐
主料:
口味:
清香味
浏览次数:
254次
川草鱼
主料:
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
233次
香菇豆腐羊肉汤
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
338次
烤金钱肉
主料:
猪里脊肉
口味:
酸甜味
浏览次数:
263次
火燎菊花肉
主料:
猪里脊肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
306次
锅塌茄合
主料:
茄子
口味:
原本味
浏览次数:
356次
焦炸牛肉
主料:
口味:
清香味
浏览次数:
248次
素红烧肉
主料:
冬瓜
口味:
原本味
浏览次数:
282次
芫爆鸡条
主料:
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
345次
红烧羊蹄
主料:
羊蹄肉
口味:
原本味
浏览次数:
342次
五香熏鸡
主料:
鸡
口味:
五香味
浏览次数:
326次
芫爆鸭心丝
主料:
鸭心
口味:
咸鲜味
浏览次数:
340次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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