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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
384次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
臭豆腐腐皮卷
主料:
油皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
377次
酿蒸百花萝卜
主料:
萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
353次
松炸萝卜丸子
主料:
心里美萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
433次
萝卜丝烹汤
主料:
萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
366次
子龙脱袍
主料:
鳝鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
351次
锅塌白蜜
主料:
口味:
酸甜味
浏览次数:
327次
奶油肚丝汤
主料:
猪肚
口味:
奶汤咸鲜
浏览次数:
382次
鸡蛋面丝汤
主料:
小麦面粉
鸡蛋
番茄
口味:
咸酸味
浏览次数:
274次
南煎鸡排
主料:
童子鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
344次
鸡杂鳝鱼羹
主料:
鳝鱼
鸡心
鸡肫
鸡肝
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
470次
海棠冬菇
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
363次
醋椒鱼丸
主料:
草鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
381次
湛香鱼片
主料:
鲤鱼
口味:
酸甜味
浏览次数:
414次
小烧肉
主料:
猪肋条肉(五花肉)
菠菜
口味:
香
浏览次数:
468次
葱头萝卜排骨汤
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
437次
香菜拌豆腐
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
271次
海蜇拌豆腐皮
主料:
油皮
口味:
咸味
浏览次数:
436次
酥炸生果鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
369次
网油炸鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
279次
盐爆鸭胗花
主料:
鸭肫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
342次
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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