子龙脱袍
菜系:湘菜
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材料:
- 主料:鳝鱼750克
- 辅料:玉兰片50克,香菇25克,辣椒(青50克,香菜25克,紫苏10克,鸡蛋白(1个,猪油(炼)500克,淀粉25克,水淀粉25克
- 调料:食盐5克,醋(黄醋)2.,味精1克,料酒25克,香油10克,胡椒粉0.5克,清汤(猪肉)25
操作步骤:
将鳝鱼放在砧板上一刀划开皮,然后用刀按住肉,迅速一撕,扒下皮来。将鳝鱼肉在沸水中氽一下,剔去刺,再切5厘米长、0.3厘米粗的丝。青辣椒洗净,与玉兰片、水发冬菇均切成长4厘米的细丝。鲜紫苏叶切碎。
将鸡蛋清磕入碗内,搅发起泡沫后,放入干淀粉、精盐调匀,再放鳝丝抓匀上浆。
炒锅置中火上,放入猪油,烧至五成热,下鳝丝,用筷子划散,约30秒钟,倒入漏勺沥油。
炒锅内留油50克,烧至八成热,下玉兰片、青辣椒、冬菇丝、精盐煸炒一会,再下鳝丝,烹料酒合炒。接着将黄醋、紫苏叶、湿淀粉、味精、肉清汤兑成汁子,倒入炒锅,颠两下,盛入盘中,撒上胡椒粉,淋入香油,香菜拼入盘边即成。