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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
383次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
虾皮香干
主料:
香干
口味:
咸鲜味
浏览次数:
345次
多味豆腐
主料:
口味:
怪味
浏览次数:
281次
鸡丁色拉
主料:
鸡肉
刀豆
口味:
酸甜味
浏览次数:
290次
青椒丝拌香菜
主料:
香菜
青椒
口味:
香辣
浏览次数:
273次
香菜拌芦荟
主料:
芦荟
口味:
清香味
浏览次数:
356次
鲶鱼粥
主料:
粳米
鲶鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
353次
可乐鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
原本味
浏览次数:
392次
清拌茄子
主料:
口味:
清香味
浏览次数:
299次
酱油茄子
主料:
口味:
咸甜味
浏览次数:
332次
山药蟹柳
主料:
山药
口味:
咸鲜味
浏览次数:
285次
榨菜拌豆腐
主料:
榨菜
内酯豆腐
口味:
清香味
浏览次数:
256次
醋姜甩果汤
主料:
鸡蛋
口味:
酸辣味
浏览次数:
279次
清蒸豆腐羹
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
278次
凉拌香菜
主料:
香菜
口味:
香辣
浏览次数:
377次
香菜水萝卜
主料:
香菜
水萝卜
口味:
酸辣味
浏览次数:
632次
芫荽冬笋红萝卜汤
主料:
香菜
冬笋
红萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
412次
酥香素鸭
主料:
油皮
胡萝卜
玉兰片
香菜
口味:
炸烧味
浏览次数:
275次
糟素鹅皮
主料:
腐竹
口味:
糟香味
浏览次数:
253次
南瓜腐皮花生冬菇汤
主料:
油皮
南瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
364次
豆干老腊肉
主料:
豆腐干
口味:
咸鲜味
浏览次数:
280次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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