青少年食谱(5)减肥瘦身食谱(2)丰胸食谱(2)学龄期儿童食谱(1)夏季养生食谱(1)补虚养身食谱(1)
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
适用人群:过敏者忌食
食疗功效:抗氧化 加强血管的韧性 抑制癌细胞 改善心肌
食疗功效:健脑益智
食疗功效:提高机体免疫功能
食疗功效:预防心脑血管疾病 更年期的“保护神” 降低乳腺癌的几率
食疗功效:解热、镇痛 预防癌种 增加食欲、帮且消化 降脂减肥 抵抗疾病 促进血液循环
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:预防便秘米 消除水肿 健脾利胃 增强机体免疫功能 催乳汁