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鸡蛋面
鸡蛋面营养价值
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206次
食疗作用:
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含dha和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
适用人群:
哪些人群适宜食用鸡蛋面?母婴哪些体质的人适宜吃鸡蛋面?健康体质平和质,湿热体质,阴虚体质食用禁忌一般人群可食用,特殊病人应该咨询医师食用。
鸡蛋面做法
鸡蛋面菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
上海冷面
主料:
鸡蛋面
口味:
香味
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649次
蔬菜鸡汤面
主料:
鸡汤
水
胡萝卜
芹菜
鸡胸肉
鸡蛋面
口味:
香
浏览次数:
293次
虾仁笋面
主料:
鸡蛋面
虾仁(红
口味:
香
浏览次数:
568次
虾仁紫菜拌面
主料:
鸡蛋面
口味:
浏览次数:
570次
香菇肉酱鸡蛋面
主料:
鸡蛋面
口味:
家常味
浏览次数:
479次
肉酱凉面
主料:
鸡蛋面
口味:
酱香味
浏览次数:
221次
葱香蚝油粤式炒面
主料:
鸡蛋面
口味:
葱香味
浏览次数:
285次
杂酱面
主料:
鸡蛋面
口味:
酱香味
浏览次数:
286次
肠旺面
主料:
鸡蛋面
口味:
酸辣味
浏览次数:
364次
咖喱蟹拌面
主料:
鸡蛋面
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
385次
土豆炒面
主料:
鸡蛋面
口味:
咸鲜味
浏览次数:
332次
上汤龙虾烩面
主料:
鸡蛋面
小龙虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
530次
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鸡蛋面营养成分
营养素
含量(每100克)
钙(mg)
60.00
胆固醇(mg)
560.00
维生素A(mg)
200.00
维生素E(mg)
2.00
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