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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
金针菇炒羊肉卷
主料:
羊肉片
金针菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
184次
刀拍黄瓜拌皮蛋
主料:
迷你黄瓜
松花蛋
口味:
酸辣味
浏览次数:
414次
金针菇拌紫甘蓝
主料:
紫甘蓝
金针菇
口味:
家常味
浏览次数:
268次
凉拌烤辣椒
主料:
红椒
口味:
其它口味
浏览次数:
218次
三鲜锅
主料:
五花肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
314次
香拌鸡丝
主料:
鸡胸脯肉
口味:
香辣味
浏览次数:
169次
粉蒸胡萝卜丝
主料:
胡萝卜(
口味:
香辣味
浏览次数:
197次
减料八宝萝卜
主料:
猪肉(瘦)
红萝卜
口味:
酸辣味
浏览次数:
399次
香菜椒油萝卜干
主料:
大米
小米
萝卜干
口味:
家常味
浏览次数:
339次
孜然羊肉片
主料:
羊肉片
口味:
苦香味
浏览次数:
301次
大头丸子炖白菜
主料:
白菜
肉丸
口味:
家常味
浏览次数:
168次
快手下饭菜:香辣肥牛
主料:
肥牛
口味:
香辣味
浏览次数:
134次
孜然羊肉+羊骨汤
主料:
羊腿
口味:
其它口味
浏览次数:
273次
香麻肚丝
主料:
猪肚
口味:
麻辣味
浏览次数:
214次
香辣牛肉丝
主料:
牛肉
口味:
家常味
浏览次数:
202次
香辣火培鱼
主料:
龙利鱼
口味:
香辣味
浏览次数:
176次
土豆海带结烧肉
主料:
土豆
五花肉
海带结
口味:
家常味
浏览次数:
242次
沈阳小土豆
主料:
土豆
五花肉
辣椒(青
口味:
家常味
浏览次数:
178次
清炖鱼
主料:
鲤鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
195次
煮炸豆腐
主料:
油豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
509次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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